Сильно немеют и отекают руки и ноги: причина

Содержание
  1. Отекают руки и ноги причина у женщин
  2. Отеки рук и ног причины
  3. Пропейте мочегонные травы
  4. Носите компрессионный трикотаж
  5. Почему немеют, отекают, потеют и холодеют руки и ноги
  6. Почему отекают ноги и руки
  7. Почему немеют руки и ноги
  8. Холодные руки и ноги: с чем это связано?
  9. Потливость ступней и ладоней
  10. Немеют руки, ноги: причины и что делать. Признаки инсульта и инфаркта
  11. Когда онемение – признак инсульта?
  12. Немеют руки /ноги: причины, что делать
  13. А если немеют пальцы?
  14. Если немеет левая рука: признаки инфаркта
  15. Отекают и немеют руки: какими могут быть причины
  16. Неудобная поза во время сна
  17. Тяжелая ручная работа
  18. Остеохондроз
  19. Лечение остеохондроза
  20. Болезнь Рейно
  21. Лечение болезни Рейно
  22. Инсульт
  23. Вегетативная дисфункция (вегето-сосудистая дистония)
  24. Лечение вегетативной дисфункции
  25. Дефицит витамина В12
  26. Профилактика
  27. Гимнастика и массаж
  28. Почему немеет, отекает нижняя часть ноги? Зуд, онемение, отеки нижней части ног: возможные причины
  29. Нейропатия
  30. Остеохондроз поясничного отдела
  31. Атеросклероз
  32. Сахарный диабет
  33. Онихомикоз
  34. Чесотка
  35. Дисгидроз
  36. Физиологические факторы
  37. В заключение
  38. Почему отекают руки и ноги, лечение отечности
  39. Виды отеков
  40. Почему появляется отечность
  41. Проблемы с сердцем
  42. Проблемы с мочевыделительной системой
  43. Эндокринные нарушения
  44. Сосудистые нарушения
  45. Проблемы с печенью
  46. Лечебная гимнастика
  47. Медицинские препараты против отеков
  48. Народные средства
  49. Продукты, выводящие жидкость из организма

Отекают руки и ноги причина у женщин

Сильно немеют и отекают руки и ноги: причина

Периодические или постоянные отеки ног, рук, лица встречаются довольно часто. У кого-то отеки появляются эпизодически и не являются проблемой. Потому что быстро сходят на нет. Кто-то мучается, потому что отекают руки и ноги практически постоянно. Какие причины отеков и как от них избавиться попробуем разобраться.

Как правило, отек является симптомом какого-либо заболевания. И не является самостоятельной проблемой. Если произошла задержка жидкости в тканях организма, то обязательно есть причина этого. К сожалению, большинство из нас не торопятся обратиться в поликлинику. Предпочитая пропить мочегонные средства.

Таким образом, мы хотим достичь быстрого результата. Но разобраться от чего возникают отеки надо обязательно. Чтобы направить усилия на лечение болезни, вызывающей отечность конечностей или тела.

Отеки рук и ног причины

● Гормональные нарушения

● Предменструальный синдром

● Аллергия

● Болезни сердечно-сосудистые

● Не правильная работа почек

● Плохая циркуляция лимфы

● Токсикозы беременных

● Недостаток сна

● Злоупотребление вредными продуктами

Каким образом та или иная из причин ведет к задержке жидкости в организме? Проследим за этим подробнее.

По месту возникновения отека иногда можно понять и причину заболевания. Например, лицо страдает по причине гипотериоза, ноги отекающие к вечеру — при болезнях сердца, под глазами — проблемы с почками.

Нарушение в гормональной сфере сказывается на всем организме. Недостаток выработки щитовидной железой определенных гормонов способствует появлению отечности. Например, такое происходит при гипотериозе. Скопление жидкости в тканях при этом продолжительное, устойчивое.

Предпочтение соленой пищи провоцирует задержку воды в клетках. Но такая отечность проходит при нормализации питьевого режима. И уменьшается через непродолжительное время.

Алкогольные крепкие напитки также формируют отеки. Потому что вредные вещества нарушают обмен веществ. Но если напитки употребляются не часто, снижается отек за пару дней. Долго они держатся, когда человек в запое, либо выпивает не редко.

При приближении месячных у женщин могут отекать руки, лицо. Живот увеличивается в объеме из-за жидкости, конечности также набухают. Баланс эстрогенов-прогестеронов смещается. Нехватка прогестерона приводит к ухудшению выведения натрия и организма. Следствие — ткани излишне наполнены влагой.

Сбои в работе сердца приводят к ухудшению тока крови в капиллярах, венах. Лимфоток замедляется тоже. Баланс воды и солей изменяется. Натрий задерживается в клетках. Это приводит к повышенной отечности ног.

Частота сокращений у сердца недостаточна для наполняемости сосудов.

Поэтому белка в крови становиться меньше нормы. Жидкость из сосудов переходит в большем количестве в ткани. Там и задерживается. Отек формируется на долгое время.

В основном аллергический отек образуется внезапно, быстро и очень опасен для больного. Таким является отек Квинке. Также опухают кожа, клетчатка подкожная и слизистые. Появиться может из-за реакции иммунной системы на отдельные аллергены: лекарства, продукты, химикаты, пыль, животных.

Получается, что срочная медицинская помощь просто необходима. Жизни пострадавшего человека отек при аллергии несет угрозу.

Последние месяцы беременности у некоторых женщин осложняются отеками. Из-за нарушений в работе почек, сердца. Внутренние отеки угрожают гипоксией малышу.

Не только ребенок страдает от нехватки кислорода, но и органы самой женщины. В третий триместр беременности проявляется поздний токсикоз с отеками.

Он подлежит лечению, чтобы избежать многих проблем для мамы.

При первичной либо вторичной лимфедеме нарушено нормальное движение лимфы. Из-за чего происходит развитие отеков. Также такая проблема существует после мастэктомии, повреждении лимфатических сосудов, после операций.

Если отеки стали вас беспокоить довольно часто, пройдите обследование. Терапевтическое лечение вам назначат в зависимости от выявленного заболевания. Пока причина отеков не выяснена, можете принимать некоторые меры самостоятельно.

Пропейте мочегонные травы

Благодаря свойствам ряда растений вы сможете устранить застой внутри тканей и органов жидкости.

Для этой цели приобретаете готовый сбор или делаете сами из следующих растений.

◉ Почки березы

◉ Земляники листья

◉ Ортосифон

◉ Спорыш

◉ Хвощ

◉ Фиалка

◉ Аир

◉ Одуванчик

◉ Брусника

◉ Пастушья сумка

Желательно принимать травяные настои курсом. Тогда достигается стабильный результат. Но длительно всё же пить их не стоит, не зная причину отечности. Потому что вместе с излишками жидкости выходят из организма соли и микроэлементы.

Носите компрессионный трикотаж

Известно, что нарушение водного и солевого обмена способствует отеканию ног и рук. Также отечность может образоваться из-за нарушения оттока лимфы. Поэтому чтобы обеспечить лимфодренаж используют противоотечный рукав для рук. А для ног — компрессионные гольфы, колготы и чулки. Давление, которое создает лечебное белье помогает возобновить нормальное движение лимфы и крови.

Сильный отек, вызванный варикозом второй степени, можно снизить при помощи компрессионного белья. Нормализуется кровообращение в ногах с помощью действия компрессии. Именно благодаря ей уходят отеки, тяжесть.

Источник: https://gorodzdorovia.ru/oteki-ruk-nog-u-zhenshhin/

Почему немеют, отекают, потеют и холодеют руки и ноги

Сильно немеют и отекают руки и ноги: причина

Как мы знаем, практически всё, что происходит с нашим телом, указывает на работу внутренних органов и общее состояние здоровья. Эти сигналы важно распознавать и замечать как можно раньше. 

Ведь чем дольше они длятся, тем выше вероятность развития различных заболеваний. Почему отекают ноги? Почему они и руки могут холодеть, потеть и неметь? Есть несколько причин, почему могут возникнуть симптомы, связанные с ногами и руками, и мы вам о них расскажем.

Почему отекают ноги и руки

При появлении этого симптома важно его не только заметить, но и получить консультацию специалиста. Он сможет быстро и точно определить первопричину такого состояния.

Возможные причины отёчности конечностей:

  • Беременность (отёчность щиколотки и лодыжки)
  • Сосудистые заболевания (отёчность вечером и после физической нагрузки)
  • Заболевания мочевыводящей системы (отёчность утром)
  • Нарушение работы эндокринной системы (лицо, руки и ноги)
  • Заболевания сердца (холодные и отёчные ноги)
  • Избыточный вес
  • Малоподвижный образ жизни
  • Чрезмерное употребление алкоголя
  • Злоупотребление солёной пищи
  • Неправильное питание
  • Переутомление
  • Аллергическая реакция организма
  • Заболевание почек
  • Предменструальный период
  • Чрезмерное потребление жидкостей

Даже если вы не нашли среди возможных причин ту, что характерна для вас, проконсультируйтесь с врачом для выявления причины проблемы. Возможно, всё не так серьёзно, но вы будете точно знать и сможете избавиться от отёчности.

Почему немеют руки и ноги

Онемение бывает разным (слабым или сильным), но игнорировать его не стоит, т.к. оно чаще всего служит сигналом о наличии серьёзного заболевания.

  • Онемение ноги и руки с одной стороны – рассеянный склероз, инсульт, транзиторная ишемическая атака, опухоль мозга
  • Онемение двух или одной ноги – рассеянный склероз, синдром конского хвоста, грыжи межпозвоночного диска
  • Онемение части руки или ноги – туннельный синдром, синдром верхней апертуры грудной клетки, грыжа межпозвоночного диска, опухоль, плечевой плексит, синдром компрессии общего малоберцового нерва
  • Онемение или покалывание в верхней части ступни или внутренней части голени – синдром компрессии общего малоберцового нерв
  • Онемение пальцев рук – спортивная травма, последствия аварии, беременность
  • Онемение пальцев рук и ног – дефицит кальция

Очень важно, чтобы вы запомнили или даже записали характер онемения. То, в какой области оно возникло, было ли покалывание, появились ли другие симптомы.

Это необходимо передать врачу, чтобы он точно установил диагноз и назначит подходящее лечение. Заболевания, которые вызывают онемение конечностей, разные. У каждого – свои особенности.

Поэтому нужно как можно точней объяснить свои симптомы.

Зачастую врачи проводят неврологический осмотр, делают рентген, направляют пациента на анализ крови, МРТ, электромиографию. Это позволит увидеть общую картину состояния здоровья и первопричины онемения. Если онемение не сопровождается другими опасными симптомами (как, к примеру, асимметрия лица при инсульте), следует записаться на приём к неврологу.

Лечение напрямую зависит от того, что стало причиной онемения. Оно может включать приём витаминов и препаратов, физические упражнения, контроль уровня сахара.

Тревожные симптомы, которые нельзя игнорировать (обязательно обратитесь к врачу при их появлении):

  • Внезапное онемение
  • Невозможность двигать конечностью
  • Ухудшение зрения
  • Проблемы с речью
  • Потеря сознания
  • Неконтролируемое мочеиспускание/дефекация
  • Сильная и внезапная головная боль

Также нужно без промедления обратиться за медицинской помощью, если онемела вся конечность или онемение возникло после травмы (спины, шеи или головы).

Холодные руки и ноги: с чем это связано?

Если у вас леденеют руки и ноги только в холодное время года – не стоит волноваться. Зимой наш организм из-за низкой температуры воздуха может снижать кровоток в конечностях. Он бережёт тепло для внутренних жизненно важных органов. Проблема с циркуляцией крови также усугубляется сужением сосудов на холоде.

Но если даже летом вам трудно согреться, а руки и ноги холодные – это указывает на возможные проблемы со здоровьем.

Конечно, точный диагноз должен поставить сам врач, но мы расскажем о некоторых симптомах (помимо леденящих конечностей), которые говорят о тех или иных заболеваниях:

Анемия

Из-за дефицита железа, витамина В12 и других важных элементов внутренние органы могут получать недостаточное количество кислорода. Снижение уровня гемоглобина часто выявляют именно по такому симптому, как холодные конечности.

Пониженное давление

Некоторые люди в течение всей жизни контролируют пониженное давление с помощью специального питания, спорта и т.д. Но если пониженное давление стало беспокоить вас недавно, оно может говорить о других сбоях в организме – гипотиреозе, проблемах с сердцем или почками.

Гипофункция щитовидной железы

Холод конечностей также может указывать на неправильную работу щитовидной железы. При этом появляются и такие симптомы, как набор веса, усталость, отёки, замедленное сердцебиение. После сдачи анализов гормонов щитовидной железы вы точно узнаете, в чём проблема, а врач обеспечит вас лечением, благодаря которому руки и ноги больше не будут холодными.

Диабет

Если ваши конечности немеют, становятся ледяными и бледными – сообщите об этом своему врачу. Переизбыток сахара в крови значительно влияет на конечности (особенно ноги), т.к. способен разрушить нервы.

Густая кровь

Если кровь слишком густая, она не может поступить в мелкие капилляры и согреть ноги и руки. Густая кровь – распространённая причина холодных конечностей.

Нужно записаться на приём к врачу и сдать анализ крови, чтобы узнать, характерна ли для вашей крови повышенная вязкость.

На неё также указывают: сухость во рту, тяжесть в ногах, депрессия, головная боль, рассеянность, узелковые образования в венах, сонливость и постоянная усталость.

Как нормализовать вязкость крови

Если крови не хватает важных белков и аминокислот, она становится ещё гуще. Поэтому в первую очередь нужно разнообразить питание.

Ешьте больше морепродуктов (они богаты таурином), оливкового и льняного масла, лосося и других продуктов с омега-3. Полезными будут продукты, разжижающие кровь: свекла, лук, чеснок, миндаль, имбирь, сок алоэ, кешью.

Также советуем принимать добавки с витамином Е и не злоупотреблять дневной нормой приёма витаминов К и С.

Почему вообще важно распознать вязкость крови?

Из-за вязкости повышается риск тромбообразования. Густая кровь оказывает слишком большую нагрузку на сердце. Из-за этого может возникнуть смертельно опасное заболевание вроде инсульта и инфаркта.

Потливость ступней и ладоней

Почему потеют ступни и ладони? Потоотделение – нормальный процесс, который чаще происходит в области стоп, ладоней и подмышек. Но есть так называемый гипергидроз – повышенное потоотделение, которое может указывать на проблемы со здоровьем.

Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем лучше. Ведь он сможет определить точную причину гипергидроза. Вот несколько заболеваний и проблем, которые вызывают этот симптом:

  • Климакс и другие гормональные изменения
  • Нарушение терморегуляции (чаще – у детей)
  • Рахит (у детей) при наличии таких симптомов, как искривление костей ног, увеличение объёма живота
  • Заболевания щитовидной железы
  • Повышение внутричерепного давления
  • Наличие глистов
  • Туберкулёз
  • Нарушение работы вегетативной нервной системы
  • Проблемы с почками
  • Нехватка витаминов
  • Вегето-сосудистая дистония

Повышенное потоотделение также может быть особенностью вашего тела и иметь наследственный характер, быть связанным со стрессом и беспокойством, повышенной температурой тела.

Как избавиться от проблемы?

Если она является симптомом заболевания, то при его лечении симптом исчезнет. Но если потоотделение является особенностью вашего организма, вы можете повлиять на процесс потоотделения с помощью лекарств и процедур:

  • Инъекции токсинов ботулизма
  • Кремы, гели, мази для локального применения
  • Приём препаратов, которые пропишет врач
  • Инъекции ботокса
  • Лазерная клиническая процедура
  • Ионофорез
  • Симпатэктомия – операция по удалению нервных окончаний, которые влияют на процесс потоотделения

В качестве профилактики советуем есть меньше острой пищи, горячих блюд и напитков, ходить в сауну или баню, контролировать свой вес, проходить обследования и консультации у врача. Поход в баню или сауну полезен тем, что ваше тело сможет избавиться от токсинов, которые нарушают работу вашего организма.

Также есть народные методы лечения гипергидроза:

Добавьте в стакан воды чайную ложку уксуса. Хорошенько всё перемешайте и нанесите на проблемные участки кожи. Эффективней делать утром и вечером.Растворите в литре воды 1-2 столовые ложки нашатырного спирта. Протирайте раствором ладони, чтобы избавиться от потливости.

Будьте внимательны к своему здоровью и этим сигналам, так как они могут указывать на те или иные заболевания и нарушения работы организма. Если вы их выявите и обратитесь к врачу, вы сможете не только избавиться от симптома, но и вылечить или контролировать болезни.

Источник

Источник: https://formulazdorovya.com/1691121927785286456/pochemu-nemeyut-otekayut-poteyut-i-holodeyut-ruki-i-nogi/

Немеют руки, ноги: причины и что делать. Признаки инсульта и инфаркта

Сильно немеют и отекают руки и ноги: причина

Онемение конечности – это когда рука или нога становится «ватной», в ней теряется чувствительность, либо ее жжет и покалывает будто множеством мелких иголочек.

Так часто бывает при сдавливании периферических нервов, скажем, если «отсидеть» ногу или «отлежать» руку во сне. Онемение, как правило, быстро проходит и не сопровождается другими тревожными симптомами.

Реже немеющие конечности могут указывать на проблемы и болезни, от нехватки витаминов группы B и фолиевой кислоты до диабета, рассеянного склероза или опухоли мозга. Но в этих случаях должны быть и другие серьезные симптомы.

Когда онемение – признак инсульта?

Многих пугает, что онемение считается одним из первых признаков инсульта. Но чтобы зря не паниковать, запомните: онемение само по себе, без других признаков, обычно не указывает на серьезную угрозу здоровью и жизни.

При инсульте онемение бывает в любой части тела, но только на одной стороне, и непременно сопровождается какими-то из этих симптомов:

  • слабость, головокружение, головная боль;
  • потеря координации, равновесия;
  • тошнота;
  • расстройство речи;
  • перекос лица;
  • ухудшение зрения;
  • нарушение сознания, ориентации.

Подробно: Что такое инсульт. Как распознать признаки

Немеют руки /ноги: причины, что делать

1. Самые очевидные причины – сосуды «пережало», временно нарушив кровообращение, или «защемило» нервные волокна. Например, если долго держали руку в одном положении («затекла» во сне, кисть постоянно на компьютерной мыши и т.п.).

В этом случае достаточно просто разработать, помять конечность, чтобы все восстановилось.

2. Если же руки или ноги немеют без явных причин и регулярно, то чаще всего за этим стоит периферическая невропатия – повреждение нервных волокон, ведущих к конечностям. Сама она может быть вызвана заболеваниями, которые чаще всего связаны с нарушением обмена веществ и работы желёз.

По словам врачей-неврологов, самые распространенные причины таких невропатий – сахарный диабет и алкоголизм. В большинстве случаев при этом немеют ноги.

Shutterstock

3. В более редких случаях конечности могут неметь из-за травм, физических перегрузок, шейного артрита, позвоночной грыжи, которая сдавливает нерв.

Что делать в таком случае – зависит от причины. Иногда достаточно отдыха и заживления травмы. При шейной грыже тоже помогает отдых, а неприятные ощущения снимаются теплыми и прохладными компрессами, обезболивающими. Шейный артрит облегчают медицинский шейный воротник (скоба), физиотерапия.

Но если онемение не проходит, то нужно к врачу. Возможно, потребуются лекарства по рецепту или операция.

4. Наконец, руки-ноги могут неметь из-за более серьезных заболеваний, таких как рассеянный склероз, опухоли, аутоиммунные, наследственные болезни.

В этих случаях обычно проявляются другие заметные симптомы, от мышечной слабости, головокружений и тошноты до потери координации, болей и даже паралича. Здесь помогут только врачи.

Depositphotos

А если немеют пальцы?

Пальцы могут неметь отдельно при той же периферической невропатии – в зависимости от того, какие именно нервы повреждены.

Если лучевой – то может онеметь большой и указательный палец, если локтевой – то большой и половина безымянного и т.п.

Между тем сдавливание срединного нерва вызывает такую болезнь как туннельный синдром, он же синдром запястного канала. Он тоже проявляется болью и онемением пальцев и часто встречается у тех, кто подолгу держит кисти в одном положении: от геймеров до пианистов и велогонщиков.

Depositphotos

Если немеет левая рука: признаки инфаркта

Как и с инсультом, одно лишь онемение руки не означает, что человек на пороге сердечного приступа. Поэтому если нет других тревожных симптомов, не паникуйте.

Но сразу вызывайте неотложку если, помимо онемения левой руки от плеча до локтя или до мизинца, есть следующие признаки:

  • сильная давящая боль в грудине;
  • боль отдает в руку, плечо (или оба плеча), шею, челюсть, спину, накатывая приступами;
  • тело покрывает холодный пот;
  • чувствуется сильная слабость, нехватка воздуха;
  • кажется, что вы отравились (боль в животе, тошнота, рвота).

Источник: https://www.anews.com/p/119843794-nemeyut-ruki-nogi-prichiny-i-chto-delat-priznaki-insulta-i-infarkta/

Отекают и немеют руки: какими могут быть причины

Сильно немеют и отекают руки и ноги: причина

Жалобы, по поводу неприятных ощущений в пальцах, кистях и руках в целом, явления не редкие. Причин для возникновения подобных симптомов очень много. Некоторые связаны с неправильным образом жизни, другие с серьезными заболеваниями. В любом случае если у вас отекают и немеют руки необходимо обратить внимание на свое здоровье, и принять меры для устранения этих симптомов.

Неудобная поза во время сна

Почему ночью отекают руки и немеют пальцы? Самой распространенной причиной дискомфорта в верхних конечностях по ночам и с утра, является неудобная поза во время сна.

Человек может закинуть руку за голову или лечь на нее всем телом, при этом проспав длительное время. Таким образом ухудшается кровообращение, и рука начинает затекать и неметь. Отек и онемение при этом совершенно неопасны и проходят самостоятельно.

Чтобы ускорить процесс можно немного растереть занемевшую конечность или сделать легкую гимнастику.

Еще одной причиной ночного дискомфорта в руках может стать неудобная подушка или матрас. Неправильное положение позвоночника, особенно в шейной зоне, так же может привести к нарушению кровообращения в корешках спинного мозга, что как раз отвечает за подвижность и чувствительность конечностей.

Тяжелая ручная работа

Постоянное однотипное напряжение рук тоже может приводить к подобным симптомам. Причем обычно немеет и опухает правая рука у правши и левая у левши, так как на них приходится основная нагрузка.

Такое состояние носит название туннельный синдром. Это защемление нерва, в результате которого наблюдается плохая проходимость нервных сигналов.

Страдают им в основном люди, чья профессия связана непосредственно с однотипной ручной работой (швеи, программисты, музыканты, водители).

Также и краткосрочная тяжелая ручная работа может заставить онемевать руки, особенно ночью во время отдыха. Например если вы весь день трудились на огороде или носили тяжелые предметы, то ночью руки припухнут, онемеют, пальцы будут покалывать и появится ноющая боль. При этом чаще тоже отекает правая рука, так как на нее приходится большее напряжение.

Туннельный синдром на ранних стадиях не слишком опасен и доставляет лишь легкий дискомфорт. Но если болезнь запустить, то может снизиться подвижность и чувствительность в суставах. При лечении туннельного синдрома более тяжелой формы используют противовоспалительные и обезболивающие препараты, гормональные средства. В самых тяжелых случаях может быть назначена операция.

Чтобы не доводить болезнь до осложнений можно принимать некоторые меры в домашних условиях:

  • гимнастика пальцев и кистей, особенно во время длительной работы,
  • ванночки с морской солью, помогают снять болевые ощущения и расслабить мышцы,
  • растирания эфирными маслами (эвкалиптовое, мятное).

Остеохондроз

Если отекают и немеют пальцы рук, причины могут быть связаны с патологией позвоночника. Самая распространенная из них — остеохондроз — заболевание межпозвоночных дисков. Чаще шейный остеохондроз характеризуется онемением и покалыванием пальцев. Помимо этого он сопровождается такими симптомами как хруст и боль в шее, головная боль, головокружение, слабость.

Лечение остеохондроза

При лечении остеохондроза первое что необходимо вернуть тонус мышцам, которые будут как корсет держать позвоночник. Достигается это путем лечебной гимнастики. Кроме этого необходим массаж, а в некоторых случаях, хорошо помогает мануальная терапия.

Посредством массажа можно втирать в кожу мази, обладающие обезболивающим и противовоспалительным свойством. Это могут быть мази на основе пчелиного и змеиного яда, прополиса.

Также полезно делать расслабляющие ванны с морской солью и лекарственными травами (ромашка, шалфей, мята, мелисса).

Болезнь Рейно

Данное заболевание характеризуется расстройством артериального кровоснабжения рук. Болезнь Рейно чаще встречается у женщин вследствие переохлаждения и стрессов. Из-за нарушения кровообращения появляется онемение и боль в руках. Пальцы становятся бледными и холодными, ухудшается чувствительность.

Лечение болезни Рейно

Медикаментозное лечение болезни Рейно сводится к употреблению сосудорасширяющих препаратов. Кроме того полезным будет принятие теплых ванночек для рук с эфирными маслами. Так же хорошо улучшает кровообращение массаж и растирания. Помимо этого следует избегать переохлаждения конечностей.

Инсульт

Одной из самых опасных причин онемения конечностей является ишемический инсульт. Он провоцирует нарушения циркуляции крови в головном мозге, что в свою очередь, приводит к онемению с одной стороны тела, головокружению, спутанности сознания, повышению давления.

Вегетативная дисфункция (вегето-сосудистая дистония)

Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы встречаются довольно часто. При вегетативной дисфункции сосуды начинают неправильно реагировать на различные факторы (сильно сжимаются или расширяются).

В результате развиваются неврозы, появляется боль в области сердца, конечности часто мерзнут и немеют, наблюдается повышенная переутомляемость, мигрени, проблемы с желудочно-кишечным трактом и множество других симптомов.

Лечение вегетативной дисфункции

Для лечения рекомендуют в первую очередь вести здоровый образ жизни, высыпаться, не переутомляться, избегать стрессов, заниматься спортом. Медикаментозная терапия может включать: транквилизаторы, антидепрессанты, седативные средства, витамины.

Дефицит витамина В12

Дефицит витамина В12 также характеризуется онемением конечностей. Если вовремя не принять меры он может привести к анемии. При недостатке витамина В12 в крови могут наблюдаться и другие симптомы: головная боль, головокружение, шум в ушах, нарушение координации движений рук и ног.

Профилактика

Основные принципы профилактики отеков и онемения конечностей сводятся к здоровому образу жизни, правильному питанию и отказу от вредных привычек. Вот некоторые меры, которые стоит предпринять для предотвращения появления этих симптомов:

  • занятия спортом (бег, плавание, гимнастика, йога), упражнения, направленные на поддержание тонуса мышц (особенно спины и шеи),
  • правильное питание, отказ от вредной и сильно соленой пищи, фастфуда. Необходимо употреблять достаточное количество продуктов богатых витаминами: фруктов и овощей, а также мясных и рыбных продуктов, в которых содержится витамин В12,
  • не злоупотреблять алкоголем и курением,
  • при постоянной сидячей работе стараться каждый час делать пятиминутные перерывы на гимнастику,
  • придерживаться режима дня, вовремя ложиться спать,
  • хотя бы раз в год проходить курс расслабляющего массажа,
  • не носить тяжести, избегать травм конечностей.

Гимнастика и массаж

Гимнастика является одним из самых действенных методов лечения и профилактики онемения и отекания конечностей. Особенно при малоподвижном образе жизни, сидячей работе, работе за компьютером очень важно регулярно выполнять хотя бы некоторые несложные упражнения для кистей и пальцев рук:

  • руки сжать в кулак (без напряжения), плавно наклонять вперед-назад в лучезапястном суставе до ощущения легкого растяжения,
  • максимально сжать фаланги пальцев, подержать пару секунд и расслабить руку. Повторить 5-10 раз,
  • локти параллельно полу, сложить пальцы рук домиком, затем соединить ладони и слегка надавить ладонями друг на друга. Почувствовать напряжение в лучезапястном суставе и на тыльной стороне ладони.

В качестве самомассажа можно применять поглаживания, растирания и пощипывания рук. Причем при наличии отека, поглаживание нужно начинать от пальцев к локтям и плечам. Движения должны быть плавными, мягкими, но не поверхностными. Для массажа и растирания можно использовать расслабляющие эфирные масла (лаванда, апельсин, мята).

Онемение и отек конечностей порой вызывают лишь легкий дискомфорт, не способный повлиять на наш повседневный ритм жизни.

Однако не стоит забывать, что это может быть симптомом какого-либо серьезного заболевания.

Поэтому в случае появления неприятных ощущений в руках и пальцах, стоит обратить внимание на общее состояние вашего здоровья, а в некоторых случаях пройти обследование. Берегите себя и будьте здоровы!

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://athletic-store.ru/otek/prichiny-otechnosti-i-onemeniya-ruk

Почему немеет, отекает нижняя часть ноги? Зуд, онемение, отеки нижней части ног: возможные причины

Сильно немеют и отекают руки и ноги: причина

Врачи нередко слышат от пациентов то, что у них отекает, немеет или чешется нижняя часть ноги. Данные состояния могут развиваться под воздействием большого количества провоцирующих факторов. В ряде случаев они свидетельствуют о развитии в организме патологического процесса.

Касаемо того, как называется нижняя часть ноги – стопа. Чуть выше находится голеностоп. При возникновении онемения, зуда или отека в данной зоне рекомендуется обратиться к терапевту. Это специалист широкого профиля, который поможет установить природу дискомфортных ощущений в нижней части ноги.

Стопа может беспокоить по многим причинам. Наиболее вероятные описаны ниже.

Нейропатия

Под данным термином понимается патологический процесс, характеризующийся нарушением работы нервных клеток. Наиболее распространенные причины нейропатии нижней части ноги:

  • Интоксикация организма, вызванная отравлением лекарственными средствами или ядовитыми соединениями.
  • Частое употребление спиртосодержащих напитков.
  • Сахарный диабет.
  • Различного рода травмы, которые в прошлом были не вылечены.
  • Переохлаждение.
  • Нарушение метаболизма.
  • Несбалансированное питание.
  • Патологии инфекционной природы.
  • Рассеянный склероз.

Если нижняя часть ноги немеет, необходимо прислушаться к своему организму. О наличии нейропатии стопы свидетельствуют следующие симптомы:

  • Болезненные ощущения. В дневное время они выражены неярко, их интенсивность усиливается в ночные часы.
  • Снижение чувствительности, вплоть до полной ее потери. Больной может ничего не чувствовать во время прикосновения к кожному покрову стопы.

Онемение нижней части ноги может быть как частичным, так и полным. При возникновении данного симптома необходимо обратиться к врачу. Важно знать, что патология легко поддается лечению только на ранней стадии развития.

Схема терапии недуга напрямую зависит от первопричины заболевания. Но медикаментозное лечение всегда дополняется массажем, ЛФК и рефлексотерапией.

Остеохондроз поясничного отдела

У лиц с данной патологией нижняя часть ног немеет постоянно. В некоторых случаях парестезии локализуются только в пальцах, преимущественно в мизинце.

При остеохондрозе поясничного отдела онемение является следствием компрессии нервных волокон. При этом сразу после пробуждения дискомфорт, как правило, отсутствует. Он появляется через несколько часов, и с течением времени его интенсивность усиливается. К вечеру чувствительность стоп может полностью исчезать.

Как понять, что онемение вызвано остеохондрозом? Специфическим симптомом является нормальный пульс, измеренный на голеностопных артериях, и отсутствие побледнения кожи.

Лечение патологии подразумевает прием медикаментов, прохождение курса физиотерапии, а также корректировку рациона и режима питания. Игнорирование неприятного симптома для жизни опасности не представляет, но на фоне онемения часто беспокоят судороги мышечной ткани.

Атеросклероз

Это заболевание, течение которого сопровождается сужением просвета кровеносных сосудов. На стенках последних происходит отложение атеросклеротических бляшек, состоящих из «плохого» холестерина. Если очаг патологии находится в брюшном отделе или бедренной артерии, возникают отеки нижней части ног.

В первом случае на начальном этапе развития недуг не сопровождается выраженной симптоматикой. По мере прогрессирования болезни возникают следующие клинические проявления:

  • Болезненные ощущения в области живота. Они носят разлитой характер и появляются вскоре после трапезы.
  • Метеоризм.
  • Запор или, напротив, диарея.
  • Нарушение аппетита (вплоть до его потери).
  • Снижение массы тела.
  • Гипертония.
  • Почечная недостаточность.
  • Отекают не только стопы, но и лицо.

Для атеросклероза бедренной артерии характерны следующие симптомы:

  • Перемежающаяся хромота.
  • Отсутствие пульса в голеностопе.
  • Истончение кожного покрова. Под ним можно легко рассмотреть капилляры.
  • Ухудшается состояние ногтей.
  • Отек стопы и голеностопа. В тяжелых случаях он может подняться и до тазобедренного сустава. На ощупь отек мягкий и прохладный.
  • Головная боль.

Игнорирование тревожных симптомов может привести к развитию гангрены.

Основными причинами развития патологии являются следующие факторы:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Образ жизни, не подразумевающий двигательной активности.
  • Патологии эндокринной системы.
  • Несбалансированное питание.
  • Нарушение функционирования нервной системы.
  • Курение.
  • Сахарный диабет.
  • Повышенный показатель артериального давления.

Лечение направлено на снижение уровня «плохого» холестерина в крови. Пациенту нужно не только принимать медикаменты, но и отказаться от устоявшихся привычек, то есть не курить и питаться в соответствии с требованиями здорового образа жизни.

Сахарный диабет

Это неизлечимая патология, которая может привести к различного рода осложнениям. Онемение стоп является одним из них.

Почему оно возникает? Кровеносные сосуды испытывают повышенную нагрузку и не могут доставить к нижним конечностям необходимое количество кислорода и питательных компонентов.

Кроме того, происходит отмирание нервных клеток и, соответственно, прекращается передача импульсов. На фоне данных процессов снижается чувствительность стопы.

Сначала немеют пальцы ног, затем и весь голеностоп. На скорость прогрессирования недуга влияют следующие факторы:

  • Образ жизни, не подразумевающий двигательной активности.
  • Чрезмерное потоотделение в области стоп.
  • Патологии суставов и костей нижней части ноги.
  • Заболевания кровеносных сосудов.
  • Различного рода травмы.
  • Ношение слишком тесной обуви.
  • Плоскостопие.

Чтобы избавить пациента от онемения в нижней части ног, врачи назначают прием витаминов, противосудорожных средств, а также курс физиотерапии.

Онихомикоз

Под данным термином понимается патологический процесс, в который вовлекаются ногтевые пластины и кожные покровы. Зуд нижней части ног – самый ранний симптом недуга.

Основные причины развития патологии:

  • Посещение мест общественного пользования (например, саун или бань), ходьба в них без обуви.
  • Использование одних и тех же бытовых предметов. Внутрисемейные случаи заражения часто диагностируются после того, как все члены, например, наступают на один и тот же коврик в ванной.

Способствует заражению ослабленный иммунитет. Кроме того, защитные силы организма могут не справляться со своей задачей при наличии иных патологий.

Симптомы онихомикоза стоп:

  • Шелушение кожного покрова.
  • Изменение цвета пораженного ногтя.
  • Выраженный зуд.

Лечение подразумевает проведение противогрибковой терапии.

Чесотка

Возбудителем патологии является клещ. Заразиться чесоткой довольно легко, достаточно надеть обувь больного или же пройти босыми ногами по полу, где остался возбудитель. Кроме того, использование чужих полотенец также является небезопасным.

Если очаг патологии локализуется на стопе, нижняя часть ноги чешется очень сильно. Зуд при этом настолько нестерпимый, что больной начинает травмировать кожу в попытках избавиться от мучительного симптома. С течением времени можно заметить небольшие бороздки и высыпания.

Лечение патологии заключается в местном использовании противочесоточных средств. Независимо от локализации очага патологии, наносить их нужно на все тело.

Дисгидроз

Это заболевание неинфекционной природы, течение которого сопровождается появлением под кожным покровом стоп пузырьков, наполненных патологической жидкостью. На начальном этапе развития патологии сыпь нередко отсутствует, имеется лишь зуд, но он настолько нестерпимый, что больной расчесывает подошвы.

С течением времени под кожей образуется все большее количество пузырьков. Они впоследствии лопаются, а на их месте остаются мокнущие язвы. Затем исчезают и они. Кожа шелушится, утолщается, становится грубой, на ней образуются трещины.

Причины развития подошвенного дисгидроза:

  • Патологии щитовидной железы.
  • Пищевая аллергия.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Стрессы.

Лечение патологии подразумевает прием антигистаминных средств и местное использование глюкокортикостероидов.

Физиологические факторы

Иногда зуд, онемение и отек нижней части ног не являются признаками того или иного заболевания. Дискомфортные ощущения могут возникнуть и по следующим причинам:

  • Длительное пребывание в одной позе.
  • Усталость после ходьбы на обуви с высоким каблуком.
  • Переохлаждение ног.
  • Недостаток в организме витаминов, макро- и микроэлементов.

Кроме того, неприятные симптомы нередко возникают и во время беременности.

В заключение

Отек, зуд или онемение нижней части ног – это дискомфортные ощущения, которые могут возникнуть по многим причинам.

Наиболее вероятными являются следующие: нейропатия, атеросклероз, сахарный диабет, дисгидроз, остеохондроз поясничного отдела позвоночника, чесотка и онихомикоз. Нельзя исключать и физиологические факторы.

Для постановки точного диагноза рекомендуется обратиться к терапевту. Данный специалист проведет диагностические мероприятия, выяснит природу заболевания и направит при необходимости к врачам других специальностей.

Источник: https://FB.ru/article/459153/pochemu-nemeet-otekaet-nijnyaya-chast-nogi-zud-onemenie-oteki-nijney-chasti-nog-vozmojnyie-prichinyi

Почему отекают руки и ноги, лечение отечности

Сильно немеют и отекают руки и ноги: причина

Все клетки человеческого организма насыщены водой, она присутствует и во внеклеточном пространстве. В норме у человека поддерживается физиологический баланс жидкости, но когда ее избыточный объем накапливается вне клеток, в тканях формируются отеки.

Они могут быть местными, ограниченными, или иметь общий характер, когда припухают ткани по всему телу. Отекание ног и рук встречается часто, но мало кто обращает на это внимание, считая симптом ситуативным явлением.

Важно выявить причины отеков и найти способы лечения отдельных патологий, чтобы предупредить их прогрессирование.

Отечность нередко связана с нарушением питьевого режима или несбалансированным питанием. Однако проблема может быть гораздо серьезнее, и свидетельствовать о развитии патологических процессов в разных органах и системах организма.

Виды отеков

Отеки носят временный (эпизодический) или хронический характер.

Нерегулярная отечность рук и ног появляется под влиянием неблагоприятных внешних факторов. Временное накопление избыточной жидкости происходит из-за:

  • пренебрежения правилами здорового питания (перенасыщенность рациона солеными продуктами, пряностями, специями);
  • нарушения питьевого режима, когда много жидкости употребляется в вечернее время;
  • ношения тесной обуви или постоянного хождения на высоких каблуках;
  • высокой температуры воздуха в летний период;
  • длительного пребывания в статичном положении, сидя или стоя.

Хроническая, или регулярная отечность, возникает вне зависимости от изменений рациона питания, климатических условий, времени суток. Наблюдается постоянная пастозность, припухлость рук и ног.

Эпизодические отеки быстро проходят, как только устраняется провоцирующий неблагоприятный фактор. Временные проблемы успешно решаются применением народных методик (питье мочегонных отваров, местное наложение компрессов).

В отношении хронических отеков дело обстоит сложнее. В этом случае нужно получить консультацию врача, пройти диагностику с целью выявления источника системного нарушения в организме, и заняться лечением.

Почему появляется отечность

Если беспокоят отеки только нижних конечностей, предположительно, речь может идти о негативном воздействии временных факторов, к примеру, неблагоприятных условий труда, когда нужно подолгу стоять.

Также незначительная временная отечность может носить сезонный характер, когда ноги отекают в период знойного лета. Если отеки одновременно распространяются и на нижние, и на верхние конечности, то это довольно тревожный симптом, требующий консультации специалистов.

Они помогут определить, почему отекают руки и ноги, и рекомендуют курс терапии в зависимости от того, в какой из систем организма обнаружены сбои.

Проблемы с сердцем

Отечность у лиц с сердечной недостаточностью отличается несимметричностью, припухание рук и ног отмечается сначала с пальцев, постепенно захватывая кисти и плечи, стопы с щиколотками и голени. Кожный покров синюшный, на ощупь холодный.

Пациент страдает одышкой, его беспокоят скачки давления, боли в сердце. Нарушенный кровоток ухудшает кровоснабжение внутренних органов, вызывая сбои в их работе, так отечность распространяется во всем теле.

Чаще всего к вечеру пациент выглядит опухшим.

Вследствие недостаточных сокращений миокарда и отклонений в работе сердечных клапанов, кровь перекачивается неполноценно. Сосудистое русло страдает от застойных явлений, поэтому излишки жидкости выводятся во внеклеточное пространство.

Проблемы с мочевыделительной системой

Если почки не справляются с выведением жидкости, она начинает накапливаться в толще жировой клетчатки под кожей. Припухлость становится заметной на лице и в области нижних конечностей, постепенно отеки захватывают и руки. Особенно отчетливо проблемы выражены по утрам, характерно появление «мешков» под глазами. Пациентов также беспокоят тянущие боли в области поясницы.

Без лечения проблема усугубляется, и может наступить состояние хронической почечной недостаточности, а ее обострение привести к серьезным осложнениям, требующим оказания незамедлительной помощи. Поэтому при обнаруженных патологиях системы мочевыделения на начальной стадии их развития необходимо сразу приступать к лечению.

Нарушения, провоцирующие отеки рук и ног, возникают от:

  • пиелонефрита, гломерулонефрита, неспецифического нефрита;
  • пионефроза, гидронефроза;
  • почечной онкопатологии;
  • нефротического синдрома невыясненной этиологии.

Воспалительные процессы мочевыводящих путей также проявляются отечностью конечностей, хотя и в меньшей степени, чем при состояниях, когда серьезной патологией затронута почечная паренхима.

Эндокринные нарушения

Дисфункция щитовидной железы может стать причиной появления припухлостей на руках и ногах. Избыток или недостаток продуцирования гормонов ведет к нарушению метаболических процессов, как результат – возникают отеки в подкожной жировой клетчатке.

https://www.youtube.com/watch?v=YZwqKtB3l6Q

К примеру, при гипотиреозе наблюдается постоянная отечность тканей. На лице заметна одутловатость, пастозность, начинают отекать верхние конечности, а затем и нижние.

Сосудистые нарушения

Одновременное появление отеков рук и ног встречается при системной патологии, когда присутствуют атеросклеротические изменения в сосудистой сети. При сахарном диабете, например, возможно появление сосудистых окклюзий в разных участках тела, то есть нарушение проходимости отдельных артерий и капилляров. Подобные состояния требуют консультации ангиолога и сосудистого хирурга.

Одной из распространенных проблем является варикоз, следствием которого является распухание нижних конечностей. Патологии варикозного расширения вен больше подвержены женщины.

У них чаще развивается венозный застой на фоне снижения упругости и эластичности вен, нарушения работы клапанов внутри венозной сети.

В результате слабого оттока крови на нижних конечностях становятся заметны венозные «звездочки», к концу дня ноги отекают, голени и лодыжки припухают.

Проблемы с печенью

Печеночная патология нередко провоцирует задержку жидкости в организме.

Дистрофические изменения печеночной паренхимы приводят к нарушению ее функций, из-за чего в плазме крови ощущается дефицит белка, вызывающего снижение уровня давления в сосудах.

Поэтому жидкость в них не удерживается и перетекает в межклеточное пространство, в итоге – образуются отеки. В числе заболеваний печени, способствующих возникновению отечности:

  • хронический гепатит;
  • цирроз;
  • жировое перерождение тканей.

Лечебная гимнастика

Снять припухлость в руках и ногах, обусловленную замедленным метаболизмом, можно лечебной гимнастикой, упражнения которой разгоняют кровь, способствуют ускорению обмена веществ и выведению продуктов распада из организма. Для стимуляции кровотока и оттока лимфы полезны такие упражнения:

  • махи и круговые движения руками и ногами;
  • «велосипед», когда, лежа на спине, выполняются движения ногами, имитирующие езду на велосипеде;
  • «березка» («свечка»), когда ноги и корпус поднимаются вертикально с опорой на плечи и заднюю часть шеи с поддержкой руками области спины для равновесия.
  • перемещение по полу мелких предметов с помощью стоп и пальцев ног (мячика, карандаша).

«Березку» считают универсальным упражнением, комплексно действующим на организм. Оно снимает состояние усталости в руках и ногах, улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет мышцы спины и шеи, благотворно влияет на сердечную мышцу.

Если трудно выполнять «березку» и «велосипед», способствовать лучшему оттоку жидкости с нижних конечностей можно расположением ног на возвышении относительно позиции верхней части туловища.

Медицинские препараты против отеков

Борьбу с хроническими отеками ведут с помощью диуретиков (мочегонных препаратов), имеющих разный механизм действия, а потому отличающихся по силе и быстроте воздействия, продолжительности положительного эффекта. В терапевтических курсах назначают:

  • Препараты, сберегающие калий. Они действуют мягко, поэтому могут использоваться беременными женщинами. Это Верошпирон, Эплеренон, Спиронолактон.
  • Средства с выраженным мочегонным эффектом: Торасемид, Фуросемид, Урегит, Лазикс, Диакарб, Хлорталидон.
  • Диуретические препараты, увеличивающие кровоток: Маннитол, Маннит, Мочевина. Не используются в случае обнаружения дисфункции печени и почек.
  • Кардиопротекторы: Рибоксин, Рибофлавин, Милдронат.

Наружно используют лекарства (мази, гели) с противоотечным эффектом.

Народные средства

Богатый арсенал народных средств качественно дополняет основное лечение: выводит избыток жидкости, устраняет болезненность, дискомфорт.

Рекомендуют пить:

  • шиповниковый настой;
  • чай из гибискуса, липы, чабреца;
  • отвары из сбора трав с толокнянкой, полевым хвощом, кукурузными рыльцами, любистком.

Полезно прикладывание компрессов со свежим капустным листом, сырым тертым картофелем, мякотью алоэ.

Продукты, выводящие жидкость из организма

Режим правильного питания – один из главных помощников в борьбе с отечностью.

Следует отказаться от копченых колбас, вяленой рыбы, жареного мяса, газировки.

В меню должны присутствовать:

  • ягоды малины, клубники, земляники, а также арбузы – не только насыщают витаминами, но и способствуют выведению избыточной жидкости;
  • много свежих огурцов, болгарского перца, баклажанов;
  • большое количество зелени, особенно петрушки;
  • клюквенный, брусничный морс, компоты с добавлением кураги.

Бороться с отеками рук и ног нужно последовательно и грамотно, доверяя квалифицированным специалистам.

Источник: https://oteki.info/ruki/otekanie-nog-i-ruk

О здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: