Льняное масло для новорожденных

Содержание
  1. Льняное масло для детей: полезные свойства, дозировка, противопоказания
  2. Как влияет этот продукт на детский организм?
  3. Кому нужно принимать этот продукт?
  4. Рекомендуемый возраст и способ применения
  5. Альтернативные методы применения
  6. Противопоказания
  7. Хранение
  8. Отзывы потребителей
  9. Мнение специалиста
  10. В заключение
  11. Какие масла подходят для малыша?
  12. Льняное массажное масло для детей
  13. Масло подсолнечное и облепиховое
  14. Рекомендуется также использование персикового масла
  15. Растительное и репейное масло для тела и волос новорожденного
  16. Льняное масло для детей
  17. Особенности состава
  18. Полезные свойства льняного экстракта
  19. С какого возраста давать льняное масло ребенку
  20. Как принимать масло из льна детям
  21. Льняное масло в капсулах
  22. Как выбрать продукт
  23. Возможный вред
  24. Для чего дают льняное масло детям
  25. С какого возраста можно давать льняное масло
  26. Как давать льняное масло ребенку
  27. Комаровский о льняном масле
  28. Противопоказания к приему льняного масла у детей
  29. Что запомнить
  30. Льняное масло ребенку: с какого возраста, показания к применению, дозировки
  31. Польза льняного масла
  32. Когда еще назначают льняное масло
  33. Вред льняного масла
  34. Как выбрать качественное льняное масло
  35. Инструкция по применению льняного масла
  36. Льняное масло при кожных заболеваниях
  37. Местное использование льняного масла
  38. Длительность применения
  39. Побочные эффекты
  40. Еще несколько полезных советов

Льняное масло для детей: полезные свойства, дозировка, противопоказания

Льняное масло для новорожденных

Каждой маме хочется, чтобы ее ребенок получал как можно больше полезных витаминов и минералов для гармоничного развития. Одним из ценных растительных продуктов является льняное масло. Благодаря полезным свойствам оно благоприятно сказывается как на взрослом, так и детском организме.

Как влияет этот продукт на детский организм?

Важными компонентами этого масла являются жирные кислоты, которые способствуют:

  • формированию костной ткани;
  • улучшению работы нервных клеток;
  • повышению иммунитета;
  • улучшению зрения;
  • регулированию обменных процессов.

Специалистами замечено, что дети при регулярном употреблении льняного масла быстрее развиваются физически и умственно. Как правило, они более сообразительны и подвижны, чем сверстники.

Данный продукт благоприятно сказывается на координации и мыслительной деятельности малышей, а также оказывает положительное влияние на детей школьного возраста.

Его применение помогает улучшить концентрацию внимания и память и способствует снятию нервного напряжения.

Льняное масло содержит в себе полезные микроэлементы и витамины, которые положительно влияют как на детский организм, так и на взрослый. Например, витамины А и Е выполняют антиоксидантную функцию: освобождают организм от вредных радикалов и защищают клетки от разрушения.

Также полезные свойства льна помогают укрепить иммунитет и улучшить пищеварение, нормализовать психический фон и повысить жизненный тонус. Этот продукт благоприятно сказывается на состоянии всего организма: помогает очистить сосуды, усилить кровообращение и восстановить отток лимфы.

Ко всему прочему, регулярно употребляя масло льна, можно заметно снизить уровень сахара в крови, а также ускорить метаболизм.

Кому нужно принимать этот продукт?

Специалисты советуют принимать льняное масло каждому в качестве профилактики и укрепления организма, особенно это касается тех детей, у которых выявлены:

  • повышенная возбудимость;
  • отсутствие аппетита;
  • высокая физическая активность;
  • слабый иммунитет;
  • резкое снижение зрения;
  • задержка в развитии;
  • частые заболевания, связанные с дыхательной системой;
  • быстрая утомляемость.

Рекомендуемый возраст и способ применения

Многие мамы не в курсе полезных свойств льняного масла, и детям с какого возраста возможно его использование. Специалисты рекомендуют вводить данный продукт в рацион малыша с шести месяцев.

Больше целебных свойств содержит в себе масло холодного отжима, но в естественном виде малышу навряд ли понравится его вкус, так как он имеет легкую горчинку.

В связи с этим, льняное масло детям стоит добавлять в прикорм: пюре, творог, каши, соки и т. д.

  • Дозировка такого масла для грудничка составляет не более пятнадцати капель в день. Не обязательно всю порцию дать малышу за один раз, ее можно растянуть на целый день. Как правило, совсем маленьким детишкам несколько капель масла добавляют в сцеженное грудное молоко.
  • Детям от года до трех лет специалисты рекомендуют употреблять масло по половине чайной ложечки два раза в день.
  • А от трех до семи лет допускается употреблять во внутрь по одной чайной ложке пару раз в сутки.
  • Детям от семи до четырнадцати лет следует увеличить дозу до одной десертной ложки не меньше двух раз в день.

Способы применения данного продукта довольно разнообразны. Его можно не только пить в чистом виде, но и добавлять в любые блюда. Особенно рекомендуется заправлять им овощные салаты.

Помимо этого, в аптеке можно приобрести данное масло в капсулах, которое продается в качестве пищевой добавки. Такой вариант этого полезного продукта можно давать детям с пяти лет. Но чтобы льняное масло сохранило в себе все ценные качества, его не стоит подвергать термической обработке и смешивать с другими маслами.

Так можно давать льняное масло детям? Конечно, данный продукт несет пользу детскому организму, но в любом случае, перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Альтернативные методы применения

Помимо того, что льняное масло применяют внутрь, оно также подходит и для наружного применения. Например, чтобы защитить малыша от вирусных инфекций в холодное время, перед выходом на улицу необходимо ему закапать носик.

Масло имеет регенерирующее действие, поэтому оно способствует быстрому заживлению ссадин и ран. При воспалении, дерматите или опрелости можно наложить компресс или смазать льняной эмульсией.

Ко всему прочему, очень полезно для малыша делать массаж, используя это масло. В нем содержится большое количество различных витаминов, которые тонизируют и питают кожу ребенка, а также оказывают успокаивающее действие.

Противопоказания

Несмотря на то, что льняное масло для детей является полезным средством, специалисты не рекомендуют давать в следующих случаях:

  • при желчнокаменной болезни;
  • при увеличенном количестве липидов в крови;
  • если малыш страдает аллергией;
  • при заболеваниях ЖКТ: панкреатите, гепатите, холецистите.

Также, при употреблении этого продукта важно соблюдать дозировку. В противном случае может появиться аллергическая реакция в виде крапивницы, зуда или отека.

Помимо этого, если переборщить с дозировкой, у малыша могут появиться расстройства пищеварения. Льняное масло способствует разжижению крови, в связи с этим, при передозировки может открыться кровотечение.

Помимо этого, побочным действием может стать горечь во рту, боль в правом подреберье, а также отсутствие аппетита.

Чтобы не нанести вред здоровью ребенка испорченным маслом, важно соблюдать условия хранения этого продукта.

Хранение

Чтобы льняное масло для детей принесло пользу, нежели вред, необходимо соблюдать правила хранения:

  • на продукт не должны попадать прямые солнечные лучи;
  • хранить лучше в прохладном месте;
  • емкость с содержимым должна быть плотно закрыта;
  • масло лучше сохранит свои свойства в таре темного цвета;
  • стоит избегать долгого контакта льняной эмульсии с воздухом, то есть как можно быстрее стоит закрывать бутылку крышкой после употребления.

Специалисты не рекомендуют хранить продукт длительное время, поэтому покупать заранее в большом количестве не стоит. Лучше всего приобретать масло непосредственно перед употреблением.

Хранить его можно в холодильнике, но и там оно может испортиться. Поэтому очень важно при употреблении обращать внимание на вкус и запах масла. Ярко выраженный горьковатый привкус и неприятный затхлый аромат говорят о том, что продукт пропал.

Отзывы потребителей

Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок был здоров и своевременно развивался. Поэтому, зная о свойствах данного продукта, многие задаются вопросом: “Можно ребенку льняное масло?” Анализируя отзывы о данном продукте, можно заметить, что мнения потребителей разделяются.

Одни мамочки говорят, что их ребенок отказывается употреблять в пищу это чудодейственное масло, а другие, которые смогли найти подход к малышу, отмечают однозначный результат в лучшую сторону.

Те мамы, которые ежедневно дают своим чадам данный продукт, заметили, что у детей нормализовался стул, а сами они стали более энергичными и активными.

Таким образом, согласно отзывам, льняное масло детям рекомендуется употреблять регулярно, чтобы был очевидный результат. Этот продукт отлично подойдет для восстановления и поддержания здоровья малыша.

Мнение специалиста

Доктор Комаровский является одним из главных педиатров страны, к мнению которого прислушиваются многие родители. На вопрос, можно ли детям льняное масло, он дает положительный ответ.

По его мнению, в первые годы жизни ребенку важно получить витамин Д в должном количестве, так как его нехватка способна вызывать остеопороз или рахит.

Получить необходимую для развития порцию этого витамина можно с помощью рыбьего жира или масла льна, которые являются рекордсменами по содержанию витамина Д.

В заключение

  1. В льняном масле содержатся важные витамины и жиры, которые необходимы для полноценного развития малыша.
  2. Данный продукт можно принимать детям не только для того, чтобы улучшить лечебный эффект в период медикаментозной терапии, но и в целях профилактики.
  3. Специалисты рекомендуют начать давать ребенку это масло с шести месяцев, при этом необходимо строго соблюдать дозировки и контролировать реакцию организма малыша на данный продукт.
  4. В льняном масле в несколько раз больше жирных кислот, нежели в рыбьем жире.

    Поэтому, многие дети будут рады заменить своеобразный вкус рыбьего жира на что-то новое, более полезное и менее ароматное.

Даже если ребенок абсолютно здоров о применении льняного масла стоит посоветоваться с педиатром.

Источник: https://FB.ru/article/450297/lnyanoe-maslo-dlya-detey-poleznyie-svoystva-dozirovka-protivopokazaniya

Какие масла подходят для малыша?

Льняное масло для новорожденных

Новорожденный ребенок требует постоянного внимания и заботливого ухода со стороны взрослых, которые его окружают. Это касается и питания малыша, и его здоровья.

Особое значение в рационе маленьких детей имеют масла, которые врачи-диетологи называют жизненно важным продуктом. Поэтому с того времени, как начинается прикорм малыша, в его рацион обязательно вводят масло.

Полезны масла и для тела, и для ухода за волосами крохи. Какие же именно масла полезны для малыша?

Льняное массажное масло для детей

Новорожденному обязательно нужно делать массажи, а для этого идеально подходит льняное масло. Вообще об этом растении ходят удивительные легенды. Даже одежда из льняной ткани считается природным антисептиком. В древние времена новорожденного принимали на полотно, вытканное из льна.

Доказано, что лен способствует уничтожению микробной инфекции, а это очень важно для беззащитного грудничка. Так же действует масло из этого лечебного растения.

Особенно велика польза от массажа именно для новорожденных, поскольку воздействие на рецепторы кожи, как утверждают педиатры, способствуют его общему развитию. Массаж нужно делать ежедневно примерно через 40 минут после еды. Бесспорно и то, что такие процедуры успокаивающе действуют на малыша.

Поглаживать нужно все тельце: ручки, ножки, животик, спинку. К примеру, легкий массаж животика способствует улучшению процесса усваивания пищи и пищеварения, избавляет от ребенка от колик.

Масло подсолнечное и облепиховое

После ночного сна ребенок готов к гигиеническим процедурам. Обязательно нужно снять с него подгузник и подмыть. Если у малыша сухая кожа, то понадобится масло, которое наносится на ватный тампон, а затем аккуратно и нежно протирается кожа малыша. Для раздраженной кожи идеально подходит облепиховое масло.

Оно помогает вылечить даже труднозаживающие раны, поскольку способствует увлажнению нежной кожи новорожденного. Опытные родители советуют, как им пользоваться: искупав малыша, нужно тоненьким слоем нанести на тельце масло, а потом осторожно помассировать его.

При этом следует оберегать глазки ребенка и следить, чтобы в них не попало масло.

Вообще, существует довольно много разновидностей масел. Каждое из них оказывает специфическое воздействие на организм ребенка или отдельные его органы.

Например, пихтовое масло помогает лечить простудные заболевания. Но обязательно нужно смешивать его с каким-нибудь детским кремом. Для этого берется 2-5 капель масла и любой вазелиновый крем.

Этой смесью смазывают спинку малыша массажными движениями.

Рекомендуется также использование персикового масла

При простудах и насморках хорошо действуют также такие масла, как эвкалиптовое, кедровое, туи и др. Кроме того, иногда пару капель какого-либо из этих масел добавляют в воду, которой моют пол в детской комнате. Испаряясь, масло обеззараживает воздух.

Некоторые мамы замечали у своих крохотных малышей покраснение кожи в некоторых местах. У этой проблемки даже есть название – «укусы аиста». Если регулярно смазывать эти покраснения, то буквально через пару месяцев они полностью исчезнут.

При помощи персикового масла можно значительно увлажнить сухую кожу ребенка. Полезно для профилактики обрабатывать этим маслом все складочки малыша – шейные, подмышечные. Хороший результат дает персиковое масло при обработке кожи после того, как снимается памперс.

По отзывам многих родителей, успокаивающий эффект дает ванна с лавандовым маслом или чайного дерева. Его добавляют в водичку капли 3-4.

Растительное и репейное масло для тела и волос новорожденного

Такие масла, как репейное и растительное (к примеру, подсолнечное), рекомендуются в том случае, когда необходимо бережно удалить корочки на головке ребенка до года. Хорошие отзывы есть и об использовании для этой цели оливкового масла. Существуют также специальные детские кремы с добавлением миндального масла. Они тоже могут использоваться и для волос, и для тела малыша.

Реже применяют масло расторопши в чистом виде, хотя проведенные тестирования не дали негативных результатов.

Но такие масла, как пальмовое, какао, черного тмина и др. могут входить как ингредиенты в состав детских кремов.

Важный момент состоит в том, что перед употреблением любого масла нужно обязательно проконсультироваться с педиатром. А еще необходимо сделать пробу – нанести мизерное количество масла на ручку малыша и в течение нескольких минут наблюдать, не будет ли аллергической реакции.

Источник: https://www.kraskizhizni.com/baby/0-1/1152-masla-dlya-malysha

Льняное масло для детей

Льняное масло для новорожденных

Время чтения: 5 минут

Масло из семян льна – это натуральный растительный продукт, польза и вред которого известны испокон веков.

Полезные свойства обеспечили ему широкое применение в сфере кулинарии и народной медицины для лечения, профилактики многих болезней, а также повышения иммунитета. Масло можно принимать в чистом виде или в виде капсул.

Поэтому многие родители спрашивают – с какого возраста можно давать льняное масло детям и в каком виде лучше употреблять данный продукт.

Особенности состава

Льняное масло имеет уникальное витаминно-минеральное содержание, делающее его одним из самых полезных среди всех растительных масел. В его состав входят:

  • масло богато витамином А, В2, В4, В5, В6, В9, Е, F, D, К и РР;
  • микро- и макроэлементы – селен, кальций, калий, магний, цинк, медь, железо, фосфор;
  • жирные кислоты Омега3, Омега6 и Омега9.

Экстракт из льняных семян – настоящий «рекордсмен» по содержанию жирных кислот. По этим показателям он превосходит даже рыбий жир. Уникальный биохимический состав делает растительный продукт очень полезным как для новорожденных, так и для людей старшего возраста.

Полезные свойства льняного экстракта

Чтобы ответить, можно ли детям льняное масло, нужно учитывать, что употребление этого продукта несет огромную пользу для организма человека любого возраста, в том числе беременным и кормящим.

Положительное действие льняного масла для детей:

  1. Помогает укрепить сердечно-сосудистую и нервную систему.
  2. Вызывает снижение холестерина в крови, предотвращает заболевания сердечно-сосудистой системы.
  3. Прием льняного масла улучшает перистальтику кишечника и работу всего желудочно-кишечного тракта, помогает избавиться от запоров.
  4. Льняное масло полезно давать детям до 1 года – оно эффективно повышает иммунитет и помогает при частых простудных заболеваниях.
  5. Кислоты, содержащиеся в вытяжке, принимают участие в развитии крепкого костного скелета.
  6. Нормализует менструальный цикл у девочек в период полового созревания.
  7. Ускоряет переваривание пищи, помогает при плохом аппетите, не приводя к появлению лишних килограммов.
  8. Ускоряет всасывание полезных веществ из употребляемых продуктов питания.
  9. Нормализует гормональный фон, улучшает функционирование щитовидной железы.
  10. Экстракт пьют для улучшения состояния кожи, волос и ногтей.

Польза и вред льняного масла

Льняное масло детям принято давать при повышенных умственных нагрузках. Оно содержит Омега3 – это особое вещество, которое часто используют для улучшения работы головного мозга.

Растительный продукт содержит и другие насыщенные и полиненасыщенные кислоты, которые влияют на мозговую деятельность, способствуют укреплению памяти, улучшают концентрацию внимания.

У ребенка стабилизируется психическое развитие, исчезает апатия и резкие перепады настроения, нормализуется сон.

С какого возраста давать льняное масло ребенку

Когда разрешается принимать льняное масло детям – мнение врачей на этот счет разделилось. Одни врачи считают, что растительный продукт можно вводить в рацион грудничков, находящихся на искусственном вскармливании, после достижения 6 месяцев. В случае грудного кормления принимать масло разрешается только тогда, когда малышу исполнится 8-9 месяцев.

Другие специалисты, отвечая, с какого возраста можно начинать давать льняное масло ребенку, рекомендуют родителям начинать применение экстракта для грудничка после года.

Основные правила введения растительного средства в рацион грудничка:

  1. Продукт добавляют в меню младенцев осенью и зимой, когда повышается риск простудных заболеваний и нужно укрепить детский организм.
  2. Маленьким детям не рекомендуется давать льняное масло в натуральном виде. Это может спровоцировать чрезмерную секрецию желчевыводящих путей и вызвать болезненные спазмы.
  3. Детям до года начинают давать не более одной капли масла в день, через несколько дней угощают кроху двумя каплями.
  4. После введения прикорма следует некоторое время наблюдать за реакцией ребенка – при первых проявлениях аллергии или пищевой непереносимости продукт исключается.
  5. Можно ли детям 3 лет употреблять льняное масло – ребенок может принимать рекомендованную дозировку ½ чайной ложки.
  6. Детям в возрасте от 3 до 7 лет разрешается полная чайная ложка льняного экстракта.
  7. Дети от 7 до 10 лет употребляют по полной столовой ложке растительного продукта.
  8. Натуральное средство и капсулы нельзя давать ребенку одновременно с горячей пищей.
  9. Оптимальным вариантом станет употребление растительной вытяжки за 45 минут до еды или же после приема пищи.
  10. Экстракт из льняных семян не рекомендуется сочетать со слабительными лекарственными препаратами.

Употребляют его в целях улучшения иммунитета при частых простудных заболеваниях, сниженном аппетите, проблемах со стулом, возбудимости, нервозности, хронической усталости, усиленных умственных и физических нагрузках.

Как принимать масло из льна детям

Перед многими родителями возникает вопрос – как угостить грудничка льняным маслом, ведь его специфический вкус крайне редко нравится маленьким детям. В таких случаях с полезным маслом можно делать различные супы, каши, добавлять в салат или овощное пюре, творожную запеканку или фреш.

Если малыш находится на грудном вскармливании, продукт из семян льна принимается вместе с сцеженным молоком. Старшим детям можно предложить хлеб, смоченный ароматным маслом.

Его можно не только употреблять в пищу, но и применять наружно, для массажа. Оно эффективно борется с опрелостями, сухостью и шелушениями, уменьшает зуд на воспаленных участках кожи.

Мнение доктора Комаровского о натуральном масле для массажа:

Какое масло нужно при массаже ребёнка? – Доктор Комаровский

Для предупреждения простудных заболеваний экстракт льна можно закапывать в нос ребенку по 1-2 капли перед выходом из дома. Особенно полезна такая процедура в период эпидемий гриппа.

Льняное масло в капсулах

Курсы приема аптечного льняного масла, выпускаемого в виде капсул, не менее полезно, чем натурального продукта. Мягкие и маленькие желатиновые капсулы очень легко глотать, они не имеют вкуса и запаха, поэтому дети не отказываются от такого добавки к рациону.

Перед применением необходимо внимательно изучить инструкцию, так как в зависимости от производителя это средство разрешается принимать с 5 или 14 лет. Также отличается и рекомендуемая дозировка, которая может составлять 2-4 капсулы 2-3 раза в сутки.

В большинстве случаев капсулы рекомендуется употреблять на протяжении 4 недель, после чего сделать паузу на 1-2 недели. После этого при необходимости прием капсул можно продолжить.

Как выбрать продукт

Для того чтобы льняное масло принесло только пользу детскому организму его необходимо правильно выбрать.

Основные признаки качественного растительного продукта:

в составе продукта должны отсутствовать консерванты, ароматизаторы и любые другие химические добавки
натуральный экстракт имеет желтоватый или зеленоватый оттенок без посторонних вкраплений
качественное, настоящее средство не имеет ярко выраженного вкуса и запаха, расфасовывается только в бутылочки из темного стекла

Для детского рациона лучше всего использовать нерафинированное масло из льняных семян первого холодного отжима. Оно сохраняет все полезные вещества, содержащиеся в семенах льна.

Возможный вред

Перед тем, как предлагать ребенку льняной экстракт, родителям рекомендуется посоветоваться с педиатром. Несмотря на многочисленные полезные свойства, оно может нанести и вред организму.

  1. Натуральная вытяжка из семян льна может стать причиной аллергической реакции – у ребенка появляется кожные покраснения, сыпь, тошнота. В таких случаях от употребления продукта необходимо отказаться.
  2. Нельзя самостоятельно увеличивать рекомендованную порцию льняной вытяжки – это может привести к нарушениям пищеварения, болезненным спазмам в желудке и расстройству стула.
  3. Растительную вытяжку нельзя нагревать и подвергать термической обработки, так как это уничтожает все полезные качества продукта.

Отвечая на вопрос, можно ли детям пить льняное масло нужно учитывать, что блюда с добавлением льняного экстракта, а также продукт в чистом виде запрещается употреблять при болезнях поджелудочной железы, желчевыводящих и дыхательных путей, гепатите и нарушениях кровообращения.

Читайте по теме Рыбий жир для детей: польза и с какого возраста можно давать

Льняное масло – это натуральный продукт растительного происхождения, полезный для человека любого возраста. Польза для детей льняного масла после 6-9 месяцев помогает укрепить иммунные силы организма, улучшить пищеварение и стимулировать аппетит, стабилизировать работу нервной системы.

  ссылкой:

Источник: https://detkampro.ru/prikorm/lnyanoe-maslo-detyam-mozhno-li-davat-i-kakaya-polza

Для чего дают льняное масло детям

Льняное масло детям дают в целях профилактики, например, в сезон вирусных эпидемий или для предотвращения стрессовых состояний, а также вводят в курс основного лечения при борьбе с различными недугами.

Принимать масло семени льна педиатры и диетологи рекомендуют детям, которые:

  • часто простужаются;
  • отстают в развитии;
  • имеют плохой аппетит;
  • слишком капризны;
  • быстро утомляются;
  • страдают от частых запоров.

Каждый родитель знает, что плохой стул в первые годы жизни ребенка – явление не уникальное, но требующее обязательного выяснения причины, а при регулярном возникновении — еще и обращения к врачу-гастроэнтерологу.

Масло подавляет патогенную микрофлору кишечника и улучшает двигательную активность мышечных тканей. Переваривание пищи улучшается, а освобождение кишечника происходит регулярно и качественно.

Жирные кислоты Омега, содержащиеся в льняном масле:

  • регулируют рост и развитие клеток;
  • повышают сопротивляемость организма к влиянию негативных внешних факторов;
  • способствуют полноценному развитию коры головного мозга;
  • благотворно влияют на зрение;
  • улучшают память;
  • помогают правильному формированию костных тканей;
  • снижают гипервозбудимость.

С какого возраста можно давать льняное масло

В детском питании льняное масло занимает особенное место. Его добавляют в прикорм полугодовалым детям по несколько капель в день (не более 3 граммов), а затем дозировку постепенно увеличивают и доводят к 10 годам до 17-20 граммов (полная столовая ложка).

Льняное масло содержит втрое больше жирных кислот, чем рыбий жир, поэтому им заменяют не любимый детьми продукт. Однако результаты знакомства с новым средством необходимо контролировать, внимательно наблюдая за поведением и самочувствием ребенка.

При расстройстве желудка, рвоте, кожных высыпаниях употребление масла нужно прекратить до выяснения причин перечисленных реакций.

Несмотря на огромную пользу льняного масла для полноценного развития и роста ребенка, продукт способен вызывать негативную реакцию организма, поэтому перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Как давать льняное масло ребенку

Из-за горького вкуса масла дети отказываются его пить. К тому же прием натощак без выработанной привычки может вызывать дискомфорт и диарею.

Если грудничкам масло дают вместе с прикормом, то годовалый ребенок может пить его в чистом виде натощак. Не подвергая масло термической обработке, средство добавляют детям младшего и школьного возраста в каши, пюре, топленое молоко, салаты.

Можно вымачивать в масле хлеб, а во время грудного вскармливания добавлять его в сцеженное молоко.

Рекомендуемые суточные дозировки:

  • до 1 года – не более 5 г;
  • с 1 года до трех лет – не более 9 г;
  • с трех до восьми лет  – не более 13 г;
  • с восьми до десяти лет – до 15 г.

Если ребенок страдает от аллергии, хронических заболеваний дыхательных путей, заболеваний печени или мочевыводящих путей, то прием льняного масла необходимо согласовать с лечащим врачом. В этих случаях продукт при необходимости вводят в рацион с пятилетнего возраста, оценивая реакцию детского организма.

Педиатры используют льняное масло при проведении массажа, если малыш страдает от дерматита и других кожных заболеваний. В продукте содержится витамин E, который благотворно действует на кожу, успокаивает ее и уменьшает очаги воспаления. Наносить небольшие порции можно и на появившиеся опрелости у младенца, а также на ссадины и разбитые колени ребенка постарше.

Льняное масло окажет поддержку организму школьника при высоких нагрузках – дополнительных уроках у репетитора или занятиях спортом, за счет благотворного воздействия на головной мозг и улучшение общего тонуса.

Продукт нормализует жировой обмен и улучшает усвоение поступающих с пищей микроэлементов. Детский организм быстрее восстанавливается и дольше не испытывает усталости. С 5 лет можно давать льняное масло в капсулах в виде пищевых добавок.

Для снижения риска заражения вирусными болезнями в сезон эпидемий масло закапывают в нос перед выходом на улицу.

Комаровский о льняном масле

Доктор Комаровский, к мнению которого прислушиваются все родители, неоднократно говорил о пользе растительных масел.

В одной из авторских передач он обращал внимание на важность витамина D. Его нехватка, особенно в первые годы жизни ребенка, вызывает рахит, а получать необходимые для развития порции витамина D можно лишь двумя способами.

Ребенок должен много гулять, чтобы организм под действием ультрафиолета вырабатывал ценный для развития костной ткани витамин, либо в его рационе должны присутствовать такие продукты, как рыбий жир, льняное масло – рекордсмены по содержанию витамина D.

С помощью льняного масла доктор Комаровский также предлагает бороться с гельминтами, используя продукт наряду со стандартной терапией и соблюдением правил гигиены.

Противопоказания к приему льняного масла у детей

Противопоказания для приема льняного масла:

  • заболевания крови, при которых продукт способен спровоцировать кровотечения;
  • индивидуальная непереносимость семени льна;
  • хронический панкреатит, гепатит, желчнокаменная болезнь.

Даже если малыш абсолютно здоров, о применении масла льна необходимо проконсультироваться с врачом.

Что запомнить

  1. Льняное масло содержит жирные кислоты Омега и витамин D, эти вещества необходимы ребенку для полноценного роста и развития.
  2. Детям можно принимать льняное масло как для профилактики, так и для улучшения лечебного эффекта при медикаментозной терапии.
  3. Давать льняное масло ребенку начинают с 6 месяцев, строго соблюдая дозировки, контролируя реакцию организма и получив предварительное одобрение врача.

Источник: https://anukapohudei.ru/masla/lnyanoe/rebenok

Льняное масло ребенку: с какого возраста, показания к применению, дозировки

Льняное масло для новорожденных

  • 2 Июля, 2019
  • Здоровье ребёнка
  • Светлана Саксина

Многие знают о том, что льняное масло очень полезно для человека.

Оно содержит в себе необходимые для нормального функционирования организма полиненасыщенные кислоты – Омега-3, 6 и 9, а также большое количество витаминов.

Но можно ли давать льняное масло ребенку? Этим вопросом задается немало родителей, которые беспокоятся о здоровье своего малыша. Пришло время получить на него максимально развернутый ответ.

Польза льняного масла

На вопрос “можно ли детям льняное масло” педиатры дают положительный ответ. И это не пустые, ничем не обоснованные предположения. Специалисты рассказывают о том, какими полезными качествами обладает данный продукт. Но прежде чем перейти к рассмотрению способа применения, стоит ознакомиться с пользой и вредом льняного масла.

Начнем с того, что продукт можно употреблять даже совсем маленьким детям. Жирные кислоты, которые содержатся в льняном масле, нормализуют обмен веществ в головном мозге. При их регулярном употреблении малыш учится более быстро выходить со сложных ситуаций, лучше ориентируется в пространстве, овладевает точной координацией движений, становится стрессоустойчивым.

Также применяется льняное масло детям для нормализации стула. Оно способно улучшать работу желудочно-кишечного тракта, усиливая двигательную активность мускулатуры пищеварительных органов. Именно поэтому специалисты часто назначают льняное масло детям от запора.

Употребление продукта в холодное время года дает еще несколько преимуществ. Можно давать льняное масло ребенку для того, чтобы повысить его иммунитет и уберечь от простудных заболеваний. Все это достигается благодаря тому, что продукт способен стимулировать рост полезной микрофлоры в кишечнике и подавлять размножение патогенных микроорганизмов.

Кроме этого, жирные кислоты, содержащиеся в рассматриваемом виде масла, выполняют несколько полезных функций:

  • регулируют развитие и рост клеток организма;
  • поддерживают зрение;
  • способствуют правильному формированию костных тканей;
  • положительным образом сказываются на памяти, улучшая ее;
  • снижают повышенную возбудимость.

Когда еще назначают льняное масло

В дополнение ко всему вышесказанному, педиатр может назначить льняное масло ребенку при:

  • дерматите;
  • глистной инвазии;
  • частых простудах;
  • плохом аппетите;
  • быстрой утомляемости;
  • гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока;
  • стрессовых состояниях;
  • чрезмерной капризности;
  • отставании в нервно-психическом развитии;
  • заболеваниях дыхательных путей для облегчения отхаркивания мокроты.

Это наиболее частые патологии, при которых продукт назначается маленьким пациентам. Как видим, список преимуществ употребления льняного масла детьми достаточно большой. Но в некоторых случаях все же стоит быть осторожными.

Вред льняного масла

В продолжение темы о пользе и вреде льняного масла стоит остановиться на более детальном рассмотрении второго пункта. А именно случаях, когда к применению продукта стоит отнестись с осторожностью либо вовсе отказаться от него.

Льняное масло кажется безобидным лишь на первый взгляд. В некоторых случаях оно может нанести большой вред организму как маленького ребенка, так и подростка или даже взрослого человека.

К примеру, стоит быть осторожными людям, принимающим препараты для разжижения крови или имеющим проблемы с ее свертываемостью. Льняное масло в таких случаях может стать причиной кровотечения.

Также продукт не назначают пациентам с гепатитом, панкреатитом, желчнокаменной болезнью.

Не стоит употреблять льняное масло и тем, кто принимает противовирусные либо гормональные препараты, антидепрессанты. Продукт принесет вред и тем, у кого есть аллергия на него.

Как выбрать качественное льняное масло

Чтобы льняное масло принесло пользу, к его выбору необходимо отнестись со всей ответственностью. Натуральный продукт должен иметь темно-желтый или желто-зеленый оттенок.

Качественное льняное масло прозрачное, в нем отсутствует осадок и другие примеси. Еще один важный момент, которому обязательно нужно уделить внимание, – вкус. Масло не должно горчить.

Кроме этого, оно не должно иметь резкого неприятного запаха.

Во время покупки полезного продукта стоит учесть, что срок его годности составляет всего 6 месяцев с даты производства. Поэтому не нужно брать его впрок. Лучше всего, если льняное масло будет находиться в непрозрачной бутылке с темного стекла. Крышечка должна максимально плотно прилегать к горлышку.

Следующий момент – нерафинированное льняное масло гораздо полезнее его очищенного варианта. Поэтому лучше отдать предпочтение продукту первого отжима.

Инструкция по применению льняного масла

Первый вопрос, на который нужно сразу же ответить: с какого возраста льняное масло детям принесет пользу, а не вред? Большинство специалистов сходится во мнении, что продукт не стоит давать малышам младше 6 месяцев.

Однако есть и те, кто видит пользу употребления льняного масла и совсем маленькими детьми, уточняя, что давать его нужно столько капель, сколько месяцев исполнилось крохе.

Продукт можно смешивать с грудным молоком или смесью, если ребенок находится на искусственном вскармливании.

Детям, которым исполнилось более 6 месяцев, льняное масло дают прямо с ложки либо добавляют в еду. Дозировки будут выглядеть следующим образом:

  • с 6 месяцев до года – 12-15 капель в день;
  • с года до трех лет – по половине чайной ложки дважды в день;
  • с трех до семи лет – по чайной ложке дважды в день;
  • с 7 до 14 лет – по десертной ложке дважды в день;
  • с 14 до 18 лет – по столовой ложке дважды в день.

Подростки, достигшие 18-летнего возраста, могут принимать стандартную для взрослых дозу продукта, которая равняется 1-2 столовым ложкам два раза в день.

Также возможен вариант использования не «сырого» льняного масла, а в капсулах. В таком случае ребенку нужно пить по 1-2 капсулы два раза в день. Подросткам понадобится 2-3 капсулы, которые они могут выпить за один раз или разделить на два приема.

Стоит учесть, что капсулы могут применяться детьми старше 5-летнего возраста!

Льняное масло при кожных заболеваниях

Льняное масло детям до года и старше может назначаться не только для употребления внутрь, но и для наружной обработки покровов. Например, во время дерматита, экземы или других кожных заболеваний им смазывают пораженные участки, чтобы снять неприятные ощущения и ускорить процесс заживления.

Местное использование льняного масла

Еще один способ использования продукта – местный. Льняное масло можно закапывать в нос для профилактики заражения вирусными заболеваниями в период простуд и эпидемий.

Также продукт используется во время массажа. Это сделает процесс не только приятным, но и полезным. Родители должны помнить, что излишки масла необходимо будет снять через 10-15 минут, чтобы кожа малыша могла дышать.

Длительность применения

Важно знать не только то, как давать детям льняное масло и в каких пропорциях. Родители должны помнить, что, несмотря на огромную пользу, которую приносит этот продукт растущему организму, его нужно использовать с умом. Льняное масло ребенку дают курсами. После месяца приема необходимо обязательно сделать перерыв длиной от 2 до 4 недель. Затем курс можно повторить.

Побочные эффекты

Побочные эффекты во время приема льняного масла возникают крайне редко, но все же стоит ознакомиться и с ними. В частности, у ребенка могут развиться признаки аллергии (сыпь по всему телу, отеки) или кишечные расстройства (диарея, рвота, тошнота). В таких случаях необходимо сразу же прекратить прием средства.

Еще несколько полезных советов

Есть еще несколько важных нюансов, о которых нужно узнать прежде, чем начать давать ребенку льняное масло:

  1. «Сырое» масло и капсулы нельзя давать вместе с горячей пищей или напитками.
  2. Лучше всего давать ребенку льняное масло спустя 40-45 минут после приема пищи или же за 30-40 минут до него. В таком случае продукт принесет организму максимальную пользу.
  3. Во время приема льняного масла не нужно давать ребенку другие растительные масла, жиры и мясо, чтобы не перегружать организм.
  4. Добавлять льняное масло в блюдо можно только в конце его приготовления.
  5. Во избежание возникновения диареи нельзя сочетать прием льняного масла со слабительными препаратами.
  6. Маленьким детям льняное масло добавляют в грудное молоко либо еду. Малышам постарше его можно давать прямо с ложки. Если же ребенок, несмотря на отсутствие ярко выраженного вкуса и запаха продукта, отказывается пить его в чистом виде, масло можно так же добавлять в еду либо смазывать им кусочек хлеба.
  7. На льняном масле нельзя жарить еду! Более того, его не рекомендуется даже подогревать перед употреблением. Длительная тепловая обработка способна привести к образованию в масле трансжиров, негативно влияющих на работу сердца и здоровье сосудов. А ученые из Медицинской школы Калифорнийского университета и вовсе доказали, что трансжиры оказывают огромное влияние на психологическое состояние человека. В частности, под их воздействием он становится более агрессивным и раздражительным.
  8. Льняное масло необходимо хранить в холодильнике либо в темном шкафчике. Крышечка либо упаковка при этом должны быть плотно закрыты. Если у масла еще не истек срок годности, но оно имеет неприятный горький привкус, резкий запах, стало непрозрачным – продукт необходимо выбросить. Это говорит о том, что он испортился, а значит, не только не принесет пользы, но еще и навредит.
  9. Нельзя переливать льняное масло в металлическую тару.
  10. Лучше всего давать ребенку льняное масло в холодное время года (с осени до весны), чтобы защитить его от простудных заболеваний. Но важно помнить о том, что продукт применяют курсами! Давать ребенку масло летом или нет – решать родителям.

Напоследок стоит напомнить о важности соблюдения допустимых возрастных дозировок. Их превышение способно нанести организму огромный вред. Всего, даже самого полезного и натурального, должно быть в меру.

Источник: https://parentchild.ru/473085a-lnyanoe-maslo-rebenku-s-kakogo-vozrasta-pokazaniya-k-primeneniyu-dozirovki

О здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: