Какая минеральная вода щелочная: названия, состав, польза

Содержание
  1. Лучшая щелочная минеральная вода в 2020 году
  2. Ценные качества щелочной минеральной воды
  3. Как правильно пить
  4. Правильное употребление щелочной минералки при разных болезнях
  5. Польза и области применения щелочной минеральной воды
  6. Негазированная или с газом?
  7. Виды по составу
  8. Влияние минералки
  9. Показания и запреты
  10. Список марок с названиями
  11. Российское производство
  12. Ессентуки
  13. Нарзан
  14. Славяновская
  15. Смирновская
  16. «Ласточка»
  17. Грузинское
  18. Боржоми
  19. Саирме
  20. Набеглави
  21. Украинское
  22. Лужанская
  23. Поляна Квасова
  24. Свалява
  25. Правила употребления
  26. Заключение
  27. Какая минеральная вода щелочная?
  28. Какая вода считается щелочной?
  29. Состав щелочной минеральной воды
  30. Принцип действия
  31. Польза и вред для организма
  32. Показания щелочной воды
  33. Противопоказания
  34. Список щелочных минеральных вод
  35. Как приготовить в домашних условиях
  36. Целительная сила: рейтинг лучших щелочных минеральных вод
  37. Щелочные минеральные воды: название, состав и полезные свойства
  38. Топ лучших производителей минеральных вод в рейтинге редакции BioKot
  39. Лучшая минеральная вода стоимостью до 100 рублей
  40. Лучшая минеральная вода стоимостью до 200 рублей

Лучшая щелочная минеральная вода в 2020 году

Какая минеральная вода щелочная: названия, состав, польза

Минеральная вода отличается от остальных напитков тем, что ее пьют не только для утоления жажды, но и в качестве лечебного средства. Особе место в этом ряду занимает щелочная минералка.

Ее полезно употреблять в качестве вспомогательного средства для исцеления от множества болезней.

О том, как правильно выбрать и какой сорт такой воды предпочесть, расскажет список лучших щелочных минеральных вод.

Такой напиток применяется в роли целебного и профилактического средства. Просто пить его для избавления от жажды нельзя, так как ее предписывает пить врач для избавления от имеющихся болезней.

Состав щелочной минералки позволяет причислить ее к гидрокарбонатной подгруппе минеральных вод естественного происхождения. Характерной особенностью такого напитка является большое количество минеральных солей в списке ингредиентов, а еще уровень кислоты, превышающий 7рН.

При постоянном применении подобного напитка происходит естественная активизация углеводного и белкового обмена, улучшается работа пищеварительной системы.

Отдельно выделяют слабощелочную минеральную воду. У нее похожие характеристики, но уровень рН и концентрация солей минералов немного ниже.

Ценные качества щелочной минеральной воды

В список ингредиентов подобного природного напитка входят необходимые для нормальной работы организма составляющие: магний, натрий и ионы гидрокарбонатной группы. Поэтому пить ее разрешается для терапии следующих недугов:

  • язвенной болезни желудка;
  • гастрита;
  • сахарного диабета;
  • заболеваний печени;
  • колита;
  • панкреатита;
  • инфекционных болезней;
  • подагры;
  • ожирения.

в подобной минеральной воде сульфата магния позволяет использовать этот напиток для улучшения мозговой деятельности и нормализации работоспособности нервной системы при нахождении в стрессовой ситуации. Употребляя такой напиток, можно:

  • удалить слизь из ЖКТ;
  • устранить ощущение жжения в пищеводе и желудке;
  • избавиться от отрыжки и признаков тяжести желудка;
  • удалить из тела продукты метаболических реакций.

Как правильно пить

Точную дозировку напитка предписывает врач после нахождения уровня кислотности желудка. В среднем дозировка колеблется около 3 мл щелочной жидкости на каждый килограмм массы тела.

В профилактических целях минералку советуют принимать перед едой за 30 минут. Если у больного язвенная болезнь или гастрит, напиток нужно выпить тотчас после пищи. Если имеется повышенная кислотность желудка минералку нужно пить во время принятия пищи. При сниженной кислотности напиток нужно употребить за 1 час перед едой.

Если у человека гиперацидный гастрит, то разрешается употреблять исключительно негазированную воду, так как газ стимулирует выработку желудочного сока. Поэтому больным с таким диагнозом рекомендуется оставлять на ночь бутылку с минералкой открытой, чтобы лишний газ испарился.

При желудочных болезнях нужно пить минералку теплой, в остальных случаях разрешается употреблять ее прохладной температуры.

Для более качественного усвоения полезных составляющих напиток необходимо употреблять медленно, маленькими глоточками. Если у пациента от минералки ухудшается самочувствие, прием следует отметить и обратиться к врачу.

Лечиться щелочной минералкой можно не всем. Противопоказаниями к ее употреблению являются:

  • камни в мочевом пузыре;
  • почечная недостаточность;
  • пиелонефрит;
  • болезни мочеполовой системы.

Правильное употребление щелочной минералки при разных болезнях

В зависимости от имеющегося недуга использовать минералку щелочной группы необходимо правильно. При этом нужно придерживаться той схемы лечения, которую расписал врач.

При панкреатите:

  • подойдет щелочная минералка без газа;
  • длительность лечения составляет 1,5 месяца;
  • рекомендуется употреблять натуральную воду из скважины, а не бутилированную.

Для лечения подагры:

  • подходит слабощелочная минералка, которую следует употребить в случае обострения болезни в первые 2 суток;
  • пить необходимо негазированную жидкость;
  • лечение следует начинать с минимального количества и постепенно увеличивать его до требуемого объема;
  • в период восстановления минералку нужно выпить за 20 минут до приема пищи.

От кашля:

  • в течение дня пить теплую минералку, негазированную;
  • для лечения сухого кашля горло нужно полоскать смесью теплого молока и минералки;
  • хороший эффект показывают ингаляции минералкой.

Для проведения ингаляций:

  • предпочтение нужно отдавать минеральной воде в таре из стекла, купленной в аптеке;
  • предварительно нужно выпустить из нее газ, оставив на ночь в откупоренном виде;
  • для наполнения небулайзера нужно использовать стерильный шприц;
  • в течение суток нужно провести около 7 сеансов, длительность которых должна быть не меньше 5 минут.

Среди всех минеральных вод гидрокарбонатной подгруппы выделяют 3 разновидности:

  • столовая минеральная вода содержит не больше 3г/л солей, такую можно пить любому человеку;
  • лечебно-столовая содержит концентрацию солей 3-10 г/л, такую разрешено принимать недолгий период времени;
  • лечебные воды содержат до 35 г/л солей, поэтому их разрешено принимать исключительно по назначению лечащего врача.

Эта вода среди всех щелочных является самой известной и любимой многими. Выпускают эту воду в Грузии. Она содержит от 5,5 до 7,5 г минеральных солей в каждом литре.

Кроме того в число ингредиентов подобной воды включены бор, фтор, натрий, кальций, магний и алюминий. Пить Боржоми разрешено для исцеления простуды, гастрите с высокой кислотностью, панкреатите, для нормализации обменных процессов.

Противопоказаниями являются болезни сердца, камни в желчном пузыре и протоках печени.

минеральная вода Боржоми

Достоинства:

  • вода из естественного источника;
  • полезна для терапии некоторых недугов;
  • рекомендуется употреблять для уменьшения массы тела.

Недостатки:

  • имеются противопоказания.

В среднем стоимость такой воды составляет 90 рублей.

Минералка этого бренда принадлежит к числу сульфатно-гидрокарбонатных вод, выпускается в Кисловодске. минеральных веществ в Нарзане колеблется в границах от 2,0 до 3,5 г/л.

Рекомендуется принимать эту минералку для избавления от язвы желудка, гастрита с повышенной или нормальной выработкой желудочного сока, сахарного диабета, панкреатита, цистита, воспалительных процессов печени, повышенного веса.

Препятствием к употреблению Нарзана являются периоды обострения хронических недугов, высокое артериальное давление, сердечная или печеночная недостаточность.

минеральная вода Нарзан

Достоинства:

  • полезно употреблять при лечении множества болезней;
  • имеет слабую минерализацию;
  • способствует снижению веса;
  • имеет небольшое количество противопоказаний.

Недостатки:

Стоимость 1 бутылочки Нарзана в среднем составляет 45 рублей.

Данную минералку любят не только россияне, но и жители Украины и Белоруссии. Вода выпускается в России, в Ставропольском крае. Напиток стабилизирует состояние в случае недугов печени и почек, органов ЖКТ и мочевого пузыря.

Существует много минеральных вод, производимы под маркой Ессентуки, однако щелочными из них являются только №4 и №17. Их следует употреблять при лечении небольшой степени сахарного диабета и при сбоях деятельности органов пищеварения. Длительность лечения зависит от степени тяжести болезни и продолжается от 1 до 3 месяцев.

минеральная вода Ессентуки

Достоинства:

  • популярная минералка с приятным вкусом;
  • можно употреблять при сахарном диабете;
  • лечит болезни желудка.

Недостатки:

  • имеет небольшое количество показаний.

Средняя цена за 1 бутылку составляет 35 рублей.

Щелочная минералка Лужанская выпускается в Украине, в Закарпатье. Она применяется преимущественно для лечения гастритов с повышенной кислотностью желудочного сока.

Концентрация минеральных солей в Лужанской колеблется от 3,6 до 4,3 г/л. С ее помощью можно избавиться от повышенного газообразования, устранить тяжесть в желудке. Помогает напиток в избавлении от лишнего веса.

Препятствием к употреблению Лужанской является гипотиреоз.

минеральная вода Лужанская

Достоинства:

  • недорогая минеральная вода;
  • применяется для лечения болезней желудка;
  • способствует уменьшению лишнего веса;
  • имеет небольшое число противопоказаний.

Недостатки:

  • имеет небольшое количество показаний.

Средняя цена 1 бутылки Лужанской составляет 25 рублей.

Вода Набеглави производится в Грузии. Минералка имеет приятные вкусовые качества и ценится хорошими целительными качествами. При регулярном ее питье организм освобождается от токсичных элементов и насыщается нужными минеральными соединениями. Употреблять эту минералку полезно при сахарном диабете, сбоях обменных процессов, хронических недугах ЖКТ.

Вода Набеглави содержит большую концентрацию натрия.

минеральная вода Набеглави

Достоинства:

  • имеет большое число показаний;
  • очищает организм от токсинов;
  • насыщает полезными минералами.

Недостатки:

Средняя стоимость 1 бутылки составляет 100 рублей.

Эта слабощелочная минералка производится на территории Армении. Она имеет очень приятный привкус и отличный, сбалансированный состав.

Употреблять минералку Дилижан полезно при хроническом гастрите, неосложненной язве желудка, сахарном диабете, колите, заболеваниях печени хронического характера, мочекислом диатезе, нарушениях обменных процессов.

Систематическое употребление данной минералки помогает устранить избыточные килограммы.

минеральная вода Дилижан

Достоинства:

  • сбалансированный состав;
  • приятные вкусовые качества;
  • большое количество показаний.

Недостатки:

Стоимость 1 бутылки этой минеральной воды составляет 100 рублей.

Данная минералка вырабатывается в Украине, там же ее разливают по бутылкам. Она имеет высокую степень насыщения минералами, отличается приятным привкусом.

Целебные свойства минералки Поляна Квасова позволяют применять ее для исцеления от недугов желудка и кишечника, очищения организма от накопившихся шлаков, устранения изжоги и похмельного синдрома.

По рекомендации специалистов ее применяют для облегчения кашля.

Пить эту минеральную воду разрешается в течение 1 месяца. Затем нужно сделать перерыв на срок от 3 до 6 месяцев.

минеральная вода Поляна Квасова

Достоинства:

  • высокая концентрация минералов;
  • приятный вкус;
  • очищает организм;
  • избавляет от лишнего веса.

Недостатки:

  • нельзя принимать долгое время.

Стоимость 1 бутылки этой минералки составляет 90 рублей.

Принимать минеральную щелочную воду в роли целебного средства необходимо исключительно по рекомендации врача, без отклонений придерживаясь назначенной дозировки. Самостоятельно пить разрешено только столовую минеральную воду.

Источник: https://vyborok.com/luchshaya-shhelochnaya-mineralnaya-voda/

Польза и области применения щелочной минеральной воды

Какая минеральная вода щелочная: названия, состав, польза

Кислотно-щелочной баланс напитка отражает уровень pH, или показатель ионов водорода. Воде из родникового источника присущи значения 6,5 – 9,0. Щелочную характеристику отражает уровень выше 7 заданной шкалы.

У щелочи крайнее значение – 13. Максимальный уровень 14 означает абсолютно щелочной состав.

Родниковая водичка насыщена кальцием, обогащена фтором, другими элементами. Состав минералов тесно связан с географией водоема.

Негазированная или с газом?

Щелочные воды многих источников изначально насыщены углекислым газом. Производители повышают его содержание для устранения попадания воздуха. Минеральные воды с высоким уровнем солей обычно не газированные.

Выбор напитка с газом или без него связан как с вкусовыми пристрастиями, так и со спецификой заболевания. Гастроэнтерологи советуют дегазировать воду, чтобы не раздражать стенки желудка.

Достаточно оставить открытой емкость на несколько часов.

Иногда дозированное потребление воды с газом полезно. Желательна рекомендация специалиста в случае сомнений при выборе минералки.

Напиток с газом советуют пить в меру, чтобы не раздражать стенки желудка.

Виды по составу

По компонентам, входящим в состав жидкости, принято различать:

  • воду с добавлением карбонатных солей (кальция, магния), со вкусом соды;
  • хлоридную, солоноватую по вкусу из-за преобладания хлора;
  • сульфидную, с горечью, специфическим ароматом серы, напоминающим запах тухлых яиц;
  • смешанный тип, с присутствием многих элементов.

Виды родниковой воды вследствие активизации белкового и углеводного обменов воздействуют на многие биологические процессы. Потребление жидкости, насыщенной минералами, оказывает благотворное влияние на работу ЖКТ, сердца, сосудов.

По наличию активных элементов в щелочной минеральной воде выделяют:

  1. Столовую – вода предназначена всем потребителям, содержание солей 3 г/л.
  2. Лечебно-столовую – напиток рекомендуют употреблять ограниченный срок, концентрация минералов не превышает 10 г/л.
  3. Лечебную – минеральную воду пьют исключительно по предписанию врача, солей до 35 г/л.

Гидрокарбонатную воду с низким уровнем pH, близким к нейтральному значению, называют слабощелочной. минералов в воде менее 3 г/л.

При постоянном потреблении обогащенной жидкости постепенно восполняется недостаток полезных элементов, нормализуется работа пищеварения.

Влияние минералки

Внутренние биопроцессы влияют на балансировку pH, с которой справляется крепкий организм. В некоторых случаях жизнеобеспечивающим системам нужна помощь в сохранении границ нормального функционирования.

Принцип действия минеральной воды основан на эффекте выделения водорода при контакте щелочных металлов и жидкости.

Здоровые клетки получают необходимый для сохранения функциональных ресурсов антиоксидант, снижающий окисление, повышающий защиту от старения. Водород служит активатором, поставщиком необходимой энергии.

Стабилизация обменных процессов позволяет:

  • нормализовать углеводный, жировой баланс;
  • ускорить избавление от токсинов;
  • укрепить иммунитет;
  • усилить воздействие отдельных препаратов;
  • очистить сосуды от холестериновых бляшек;
  • противостоять стрессу, усталости;
  • увеличить антиоксиданты;
  • препятствовать воспалительным процессам;
  • активизировать мозговую деятельность.

Под влиянием полезного воздействия щелочных минеральных напитков повышается трудоспособность, укрепляется защитный ресурс организма от неблагоприятных явлений внешней среды.

Показания и запреты

Щелочную воду не признают лекарственным препаратом, но в практике терапии медики часто прописывают пациентам минеральные напитки как вспомогательное средство при поражениях:

  • сердца и сосудов – гипертонии, аритмии, ишемической болезни, миокардите;
  • урологических – уретрите, цистите;
  • нервной системы – расстройств памяти, развитии атеросклероза;
  • дыхательных путей – бронхите, ларингите;
  • ЖКТ – гастрите, язве, энтероколите.

В период реабилитации после операций на сердце щелочной минеральной водой больные восстанавливают силы.

В повседневной жизни природным средством можно устранить проблемы, связанные с перееданием, «загасить» жжение в пищеводе, избавиться от дискомфорта в желудке.

При недосыпании, частом переутомлении минеральная вода эффективно укрепляет ресурсы организма.

Потребление щелочной воды должен контролировать терапевт либо диетолог, так как характер жидкости, способ приема по-разному воздействуют на организм. Запрещено самолечение на основе минеральной воды, приводящее к опасным последствиям.

Применение щелочной воды запрещено в случаях:

  • острой формы болезни;
  • появления опухолей;
  • беременности;
  • грибковой инфекции;
  • тяжелой формы диабета;
  • психических отклонений;
  • скопления камней.

При хронических заболеваниях выбор минерального напитка для постоянного употребления должен проходить только после консультации лечащего врача.

Список марок с названиями

Торговые сети наполнены рекламой щелочной минеральной воды малоизвестных производителей. При изучении брендов с надежной репутацией можно избежать ошибок при покупке, без ошибок выбрать подходящую марку.

Российское производство

Наиболее популярны следующие марки.

Ессентуки

Марки №4, №17 отличаются щелочными свойствами по составу напитка. Лечебно-столовая разновидность воды рекомендована в терапии ЖКТ, в начальной стадии сахарного диабета. Ессентуки №17 обладает характерным привкусом.

Нарзан

Добывают неподалеку от курортной зоны Кисловодска. Длинный путь, свыше 100 км, минеральные воды прокладывают от подножия Эльбруса до родниковых мест. солей варьирует от 2 до 3,5 г/л.

Уникальные свойства Нарзана проявляются в борьбе с:

  • гастритом,
  • язвами,
  • в лечении воспалений,
  • снижении лишнего веса.

Употребление нарзана запрещено при высоком артериальном давлении, проявлениях сердечной недостаточности.

Славяновская

Живая вода из категории углекислых, слабой минерализации, включает свыше 20 микроэлементов. Источники находятся неподалеку от Железноводска.

Вода с мягким вкусом активно применяется в педиатрии. Кроме питьевого курса, используется в бассейнах, ваннах, что усиливает полезный эффект.

Смирновская

Месторождение находится в Железноводском районе Ставропольского края. В составе солей  примерно 3,8 г/л. Лечебное воздействие наблюдается при заболеваниях ЖКТ, вне фазы обострения.

«Ласточка»

Месторождение расположено в Приморском крае, у подножия горы Сихотэ-Алиня. Марка из  категории слабощелочных вод, натриево-кальциево-магниевых по составу, имеет широкое применение.

Грузинское

Среди грузинских щелочных минералок больше всего ценятся.

Боржоми

Стабильное содержание солей  2,5-7,5 г/л сохраняется с 1830 года, начала исследований родников в Боржомском заповеднике. В составе присутствуют:

  • гидрокарбонатные элементы,
  • кальций,
  • частицы магния,
  • фтора,
  • а также бром,
  • натрий.

Лечебную воду очень ценят в терапии пищеварительной системы.

Саирме

Вода прошла фильтрацию горными породами, имеет уникальный мягкий вкус. Столовый напиток используется в профилактических целях.

Набеглави

Вода, насыщенная двуокисью кислорода, ионами магния, необходимого для нормальной работы нервной системы, сердца и сосудов. Вода прекрасно утоляет жажду, не имеет ограничений в употреблении.

Украинское

Топ-3 лучших украинских производителей.

Лужанская

Источники минеральной воды расположены в Закарпатье. Солей в жидкости 3,6-4,3 г/л.

Пьют для:

  • снижения веса,
  • избавления от изжоги,
  • тяжести в желудке,
  • усиленного газообразования.

Поляна Квасова

Лечебная вода с высоким уровнем содержания минералов оказывает эффект в терапии:

  • сахарного диабета,
  • снятия похмельного синдрома,
  • очищении от шлаков,
  • снижении веса.

Свалява

Высокий уровень содержания бора. Насыщенность минералами средней степени. Напиток полезен в лечении почек, желчевыводящих путей, печени.

Известные источники с многолетней репутацией лечебных мест известны как курортные зоны, куда десятки лет приезжают люди с целью оздоровления.

Правила употребления

Наиболее целебной признают минеральную воду в зонах курортов вблизи известных источников.

Продукция популярных брендов из торговых сетей также полезна, если соблюдать прописанные рекомендации.

Важные правила применения:

  1. Пить с целью профилактики за 30 минут до приема пищи.
  2. Слегка подогревать напиток при нарушениях ЖКТ.
  3. Пить неспешно, небольшими глотками.
  4. Предпочитать негазированные напитки, если иное не прописано врачом.

Заключение

Щелочной минеральной водой укрепляют иммунитет при соблюдении правил потребления. Выбор напитка остается за каждым.

Источник: https://o-vode.net/kakaya-byvaet/mineralnaya/vidy-m/shhelochnaya

Какая минеральная вода щелочная?

Какая минеральная вода щелочная: названия, состав, польза

Щелочная вода – натуральный продукт, который можно использовать для лечения и профилактики заболеваний, предотвращения преждевременного старения. Минералку нельзя назвать лекарственным средством, но у неё есть определённые правила употребления, противопоказания, которые следует учитывать при питье, чтобы не навредить здоровью.

Щелочная вода благотворно влияет на организм

Какая вода считается щелочной?

В медицинской литературе щелочной водой называют продукт, который получен из природных источников, содержит минеральные соли, имеет pH выше нейтрального – более 7 единиц.

Вода считается щелочной, если уровень pH превышает 7

Щелочная вода бывает с газом или негазированной, врачи рекомендуют использовать её в качестве дополнительного терапевтического средства для устранения и предотвращения заболеваний пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочевыводящей системы, повышения работоспособности.

Тёплое молоко со щелочной минералкой – лучшее средство для лечения влажного кашля, напиток способствует лучшему отхождению мокроты, устраняет инфекцию, укрепляет защитные силы организма.

Состав щелочной минеральной воды

Щелочная минералка – гидрокарбонатная вода, содержит много минеральных солей, ионов минералов, основу составляют щёлочноземельные металлы.

Что входит в состав:

  • магнезия, магний;
  • ионы натрия;
  • бор, фтор;
  • натрий, кальций;
  • кремниевая кислота;
  • алюминий.

Состав продукта может значительно отличаться, в зависимости от того, где расположен природный источник.

В состав щелочной воды входят ионы минералов

Принцип действия

Щелочная минералка предназначена для устранения дефицита минералов и полезных микроэлементов в организме, восстановления оптимального кислотно-щелочного баланса. Принцип действия основан на взаимодействии щелочных металлов с водой – в результате реакции выделяется водород, который необходим всем клеткам для выполнения ими своих функций в полном объёме.

Как целебная вода действует на организм:

  • регулирует углеводный, жировой обмен;
  • ускоряет процесс выведения шлаков, токсинов;
  • препятствует появлению очагов воспаления;
  • укрепляет защитные силы организма;
  • благодаря магнию, улучшает память, работу головного мозга, сердечной мышцы;
  • усиливает терапевтическое действие некоторых лекарственных препаратов.

При регулярном и правильном потреблении воды с высоким содержанием щелочей исчезают отёки, улучшается память, нормализуется вес, замедляются процессы старения.

Щелочная вода улучшает работу головного мозга

Польза и вред для организма

Неправильное питание, стрессы провоцирует закисление организма, что чревато развитием тяжёлых заболеваний, снижением трудоспособности, нарушениями в работе иммунной системы. Щелочная вода помогает устранить излишки кислот, восстановить оптимальный уровень pH.

Полезные свойства:

  1. При повышенной кислотности начинают воспаляться крупные сосуды, что постепенно приводит к нарушению кровообращения в головном мозге, развитию стенокардии, гипертонии. Щелочная минералка благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает снизить риск возникновения опасных патологий.
  2. При чрезмерном скоплении кислоты в лёгких и бронхах органы дыхания становятся более восприимчивыми к вирусам и бактериям, люди начинают жаловаться на одышку, повышенную утомляемость даже при незначительных физических нагрузках, слабость. Лечебная вода восстанавливает процесс газообмена, улучшает дыхательные функции.
  3. Поджелудочная железа больше всего страдает от нехватки щелочей в организме – если происходит закисление организма, орган не может вырабатывать ферменты в полном объёме. Щелочная вода улучшает аппетит, перистальтику, помогает предотвратить развитие воспалительных процессов в ЖКТ.
  4. Благодаря высокому содержанию ионов водорода, щелочная вода способствует увеличению количества антиоксидантов, что способствует оздоровлению организма в целом, человек реже болеет простудами, гриппом.
  5. При избытке кислот нарушается работа мочевыделительной системы, чтобы предотвратить сбои в работе почек, организм начинает вытягивать щелочные элементы из костной ткани – развивается мочекаменная и почечнокаменная болезнь. Лечебная вода восстанавливает оптимальный уровень pH, позволяет избежать подобных проблем.

Предотвращает нарушения в кровообращении мозга

Чтобы предотвратить развитие опасных и тяжёлых болезней, достаточно употреблять по 200 мл щелочной минералки каждое утро за полчаса до завтрака. Напиток должен быть комнатной температуры, пить его нужно маленькими глотками.

При неправильном и неразумном употреблении лечебной воды, нарушается pH, при отсутствии кислот в желудке возникают проблемы с пищеварением, ухудшается состояние кожных покровов, слизистых оболочек.

В щелочном продукте содержится много солей, которые могут накапливаться в организме, преобразовываться в камни.

Основная опасность – метаболический алкалоз, заболевание сопровождается спутанностью сознания, рвотой, тремором, ощущением покалывания лица, рук.

Щелочную минеральную воду хорошим средством для профилактики онкологических заболеваний – результаты многочисленных исследований показали, что именно повышенная кислотность часто становится причиной роста злокачественных опухолей.

Показания щелочной воды

Щелочные воды часто назначают при проблемах с желудком, печенью, жёлчным пузырём – продукт прекрасно помогает при изжоге, отрыжке, устраняет чувство тяжести после переедания, но это далеко не полный список показаний.

При каких заболеваниях полезно пить щелочную минералку:

  • язва желудка;
  • заболевания печени, поджелудочной железы – гепатит, панкреатит;
  • цистит, камни и песок в мочевом пузыре;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • инсулинозависимый диабет;
  • некомпенсированный ацидоз – кислотно-щелочной дисбаланс, на фоне которого наблюдается значительное ухудшение самочувствия в целом;
  • стрессы, нервное и физическое переутомление, хроническое недосыпание, авитаминоз;
  • аритмия, гипертония и гипотензия, тромбофлебит;
  • нарушение процессов обмена в организме, ожирение;
  • подагра;
  • инфекционные заболевания.

Полезна при язве желудка

Благодаря уникальному составу, щелочная минералка снижает риск развития остеопороза. Кости становятся крепче, что немаловажно для женщин во время климакса, людей преклонного возраста, любителей крепкого кофе.

Противопоказания

Щелочная вода считается лечебной, но при некоторых заболеваниях принимать её противопоказано.

Основные противопоказания:

  • хронические дисфункции почек, пиелонефрит;
  • мочекаменная болезнь;
  • инсулинозависимый вид диабета;
  • проблемы с мочевыводящими путями, при которых в организме скапливаются соли, излишки минералов.

Важно!Щелочная минеральная вода не предназначена для постоянного питья, в сутки можно употреблять не более 600 мл лечебного напитка, начинать нужно с 200 мл/день, дозировку необходимо увеличивать постепенно.

Нельзя употреблять щелочную воду, если имеются камни в почках

Список щелочных минеральных вод

Лучшие источники щелочных вод расположены в Грузии, России, Украине, они отличаются составом, терапевтическим действием, неизменной остаётся польза для организма.

НазваниеГде производятКраткое описание
БоржомиГрузияСамая полезная лечебная вода, содержит 6 г/Л солей, 90% гидрокарбонатов. Хорошо помогает при гастрите, панкреатите, язве, колите, нарушении процессов обмена. Аналог Боржоми по составу и терапевтическому действию – вода Нафтуся.
НабеглавиГрузияЛечебная минеральная вода, применяют для профилактики и улучшения самочувствия при заболеваниях органов ЖКТ, восстановления процессов обмена в организме.
Аривали (Нагутская-26)РоссияЛечебно-столовая вода, отличается приятным вкусом. Помогает при язве, рефлюксной болезни, гастрите, патологиях печени и органов мочевыводящей системы, её часто назначают после операций на желудке, гипертонии, ишемии.
Ессентуки № 4РоссияЛечебно-столовая слабощелочная вода, улучшает состояние при почечных и печёночных патологиях, заболеваниях желудка, кишечника, мочевого пузыря.
Ессентуки № 17РоссияЛечебная вода с высоким уровнем минерализации, помогает при подагре, проблемах с желудком, лёгкой форме диабета.
НарзанРоссия (Кисловодск)Лечебная вода с высоким содержанием магния, образуется при таянье ледников Эльбруса. Оказывает лечебное действие при цистите, уретрите, ожирении, болезнях сердца, сосудов, органов пищеварительной системы, нервных расстройствах.
НовотерскаяКавказЛучшая лечебно-столовая вода, бывает с газом и негазированная. Незаменима при панкреатите, гастрите, язве, гепатите, холецистите, проблемах мочевыводящей системы.
Поляна КвасоваУкраинаВода с высоким уровнем минерализации, помогает при различных патологиях ЖКТ, выводит слизь из органов дыхания и желудка, обладает лёгким слабительным действием.
ЛужанскаяУкраина (Закарпатье)Лечебно-столовая вода, отличается высоким содержанием солей, низкой минерализацией. Помогает устранить повышенную кислотность, быстро избавляет от изжоги, вздутия, её рекомендуют пить при гастрите, избыточном весе.

При гиперацидном гастрите можно употреблять минеральную щелочную воду, но только обязательно без газа.

Как приготовить в домашних условиях

Щелочную воду можно получить в домашних условиях, возможно, она не будет обладать столь выраженным терапевтическим действием, но поможет восполнить дефицит полезных элементов в организме.

Как сделать лечебную воду самостоятельно:

  1. В 480 мл очищенной или родниковой воды растворить 1,2 г соды, хорошо перемешать. Напиток не подходит для людей, которые придерживаются диеты с пониженным содержанием натрия.
  2. В 1 л воды добавить по 1 ч. л. соды и соли, мешать до полного растворения ингредиентов.
  3. Вымыть крупный лимон, разрезать неочищенный плод на 8 частей, дольки положить в 1,5 л чистой воды, добавить 2,5 г соли, оставить на 12 часов при комнатной температуре.
  4. При проблемах с суставами необходимо очистить от плёнки и белка скорлупу 1 яйца, растолочь в мелкую крошку, залить 1 л воды – напиток будет готов, как только вся скорлупа осядет на дно.

Лучший вариант для оздоровления организма – талая вода. Очищенную воду налить в ёмкость, заморозить до появления тонкой корочки, лёд разбить, жидкость перелить в другую форму, повторно заморозить на 75%. Незамёрзшую воду вылить, льду дать растаять при комнатной температуре – целебный напиток готов.

Воду домашнего производства следует выпить в течение 2–3 часов после приготовления.

Щелочная минеральная вода помогает улучшить самочувствие и ускорить процесс выздоровления при заболеваниях пищеварительной, дыхательной, эндокринной системы, усиливает действие лекарственных препаратов. Но не следует переоценивать её лечебные свойства, даже самый полезный напиток не сможет полноценно заменить серьёзную терапию.

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://MedBoli.ru/krasota-i-zdorove/kakaya-mineralnaya-voda-shhelochnaya

Целительная сила: рейтинг лучших щелочных минеральных вод

Какая минеральная вода щелочная: названия, состав, польза

*Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
О критериях отбора.

Поставщики предлагают широкий ассортимент товаров, среди которых встречаются и низкокачественные. Ориентироваться при выборе хорошей минеральной воды нужно не на рекламные акции, а на надёжность производителя. 

Лучшие щелочные минеральные воды, качество продукции которых проверено временем и потребителями, представлены списком:

  • Donat Mg;
  • Нарзан;
  • Ессентуки;
  • Magnesia;
  • Evian;
  • Perriar.

Эти компании производят лечебную воду, и можно смело употреблять ее для лечебных и профилактических целей. 

Щелочные минеральные воды: название, состав и полезные свойства

В состав щелочной воды входит комплекс щелочноземельных металлов, минеральных солей и ионов минералов. 

Это гидрокарбонатная вода с включением следующих химических элементов:

  • бора, фтора;
  • ионов натрия;
  • магния, магнезии;
  • кремниевой кислоты;
  • алюминия.

Минеральная вода не содержит белков и углеводов. Составляющие могут изменяться в зависимости от места нахождения источника. Напиток позволяет восполнить недостаток минералов и полезных веществ в организме, а также нормализовать кислотно-щелочной баланс. Процесс основан на реакции щелочей с водой, в результате которой выделяется водород, необходимый для правильного функционирования клеток. 

Воздействие лечебной воды:

  • вывод токсинов и шлаков;
  • регулирование жирового и углеводного обменов;
  • препятствие возникновению воспалительных процессов;
  • улучшение работы мозга, памяти, сердечной мышцы;
  • повышение иммунитета;
  • усиление действия отдельных медицинских препаратов.

Системное и разумное употребление минеральной воды способствует нормализации веса, исчезновению отеков и замедлению процессов старения.

Чтобы не допустить возникновения тяжёлых и опасных заболеваний, нужно выпивать ежедневно перед приемом пищи по стакану минеральной воды комнатной температуры. 

Если употреблять её неразумно, можно нанести вред здоровью. Последствия могут заключаться в проблемах с пищеварением, кожей, слизистыми, а также в нарушении pH.

Напиток содержит много солей, избыток которых приводит к образованию камней в организме.

Наибольшую опасность представляет собой метаболический алкалоз, вызывающий рвоту, покалывания в лице и руках, неотчётливое осознание происходящего.

Щелочная вода используется для профилактики онкозаболеваний. Это подтверждено научными исследованиями, доказавшими, что развитие рака связано с повышенной кислотностью в организме.

Минеральную воду назначают врачи, если у пациента обнаружены нарушения работы печени, желудка, желчного пузыря и другие отклонения. Напиток помогает устранить неприятные симптомы изжоги, отрыжки и тяжесть в желудке в случае переедания. 

Полезно применять минералку при следующих заболеваниях:

  • гепатит, панкреатит;
  • язвенная болезнь желудка;
  • гастрит;
  • мочекаменная болезнь, цистит;
  • сахарный диабет;
  • заболевания нервной системы, недостаток витаминов;
  • кислотно-щелочной дисбаланс;
  • избыточный вес;
  • подагра;
  • нарушения давления;
  • тромбофлебит;
  • инфекции;
  • нарушения обменных процессов.

Уникальный состав правильной минеральной воды снижает риск развития остеопороза, который угрожает пожилым людям, любителям кофе и женщинам в период климакса.

В то же время употреблять напиток противопоказано некоторым лицам, несмотря на его лечебные свойства. К ним относятся люди, имеющие нарушения мочевыводящих путей в результате скопления солей в организме, хронические дисфункции почек и пиелонефрит.

В состав минеральных вод входят полезные вещества, применяемые в медицине. Ведь их основное назначение —  лечение некоторых заболеваний, а не только утоление жажды. И здесь действительно важно знать, какая минеральная вода лучше. Рассмотрим, какие из них могут приносить пользу и как правильно их применять. 

Топ лучших производителей минеральных вод в рейтинге редакции BioKot

Цена рассчитана на объем 0.5 л

Лучшая минеральная вода стоимостью до 100 рублей

Этот напиток родом из Кисловодска имеет геологическое происхождение. Нарзан образуется, когда тают льды на Эльбрусе. Воды протекают под землёй в направлении подземных озёр, где и выходят наружу. По пути они насыщаются полезными веществами. 

Различают несколько групп Нарзанов:

  • Общий. Эта группа имеет питьевое предназначение.
  • Долмитный. Характеризуется высоким содержанием углекислоты.
  • Сульфатный. Вода этой группы наиболее минерализованная.

Нарзан —  лечебно-столовая вода, различают минеральную воду с газом и без. Ее применяют для профилактики, лечения заболеваний и запивают ей пищу. 

Показания к применению: болезни печени, поджелудочной железы, пищеварительной системы, язвы, гастрит, нарушения обмена веществ. Также эффективно использовать Нарзан при цистите, уретрите и избыточном весе.

Достоинства

  • В состав входят магний и кальций, поэтому воду рекомендуют употреблять для лечения нервной системы
  • Приятный вкус

Недостатки

  • Повышенная радиоактивность

Полезность минеральной воды обусловлена сочетанием высокой минерализации с углекислым газом, в результате чего получается оптимальная кислотность минеральной воды и сбалансированность всех элементов. 

Уникальные свойства минеральной воды делают ее свежей, лёгкой и позволяют на 30% восполнить потребность организма в микроэлементах и минералах. 

Показания к применению: язва, панкреатит, подагра, гастрит, проблемы с суставами, сахарный диабет, ожирение, болезни печени, нервной системы.

Противопоказания: заболевания почек, мочеполовой системы, пиелонефрит, камни и песок в мочевом пузыре.

Достоинства

  • Место добычи воды связано с доломитовыми образованиями, которые по своей природе не имеют радиоактивных веществ
  • Полезные вещества положительно воздействуют на кожу

Недостатки

Показания к применению: нарушения обмена веществ, работы пищеварения, заболевания желчного пузыря и печени.

Достоинства

  • В составе присутствуют только необходимые вещества в нужных пропорциях, что обеспечивает полезность минеральной воды
  • Она полезна при похудении, при этом не даёт побочных эффектов

Недостатки

  • Много противопоказаний
  • Специфический вкус

Достоинства

  • Вода насыщена гидрокарбонатами, которые способствуют увеличению выработки гормонов для регулирования процессов обмена веществ, а также сульфатами, магнием, кальцием и кремнием
  • Доступная цена

Недостатки

  • Сложно найти в продаже
  • Специфический вкус

Показания к применению: нарушение обмена веществ, заболевания пищеварительных органов, уретрит, цистит, избыточный вес.

Достоинства

  • Вода позволяет насытить организм магнием, не перегружая его солями —  натрием
  • Эффективно лечит нервную систему

Недостатки

Лучшая минеральная вода стоимостью до 200 рублей

Показания к применению: расстройства желудочно-кишечного тракта, заболевания почек и печени.

Достоинства

  • Приятный вкус
  • Официально признанные целебные свойства

Это щелочная лечебная вода с высоким содержанием минеральных веществ.  Ее добывают с глубины 600 м в Словении. Характеризуется высоким содержанием магния, хорошо усваивается. Поллитра воды способны полностью удовлетворить суточную потребность человека в магнии, поэтому ее применяют для лечения дефицита этого важного вещества.

Donat Mg нужно употреблять 3 раза в день до приёма пищи. Она способна уменьшить гиперемию и отек пищевода, желудка и кишечника.

Показания к применению: изжога, язва кишечника, желудка, гастрит. Вода снимает спазмы, стимулирует перистальтику, выводит газы, улучшает кровообращение. Противопоказания: обостренные формы язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, онкологические заболевания, острая и хроническая почечная недостаточность и состояния, требующие госпитализации или хирургического вмешательства.

Перечисленные противопоказания применимы для любой минеральной воды.

Достоинства

  • Минеральную воду Donat Mg без газа можно применять детям для устранения запора
  • Эффективна для профилактики образования желчных камней, сахарного диабета и ожирения

Недостатки

  • Специфический вкус
  • Возможно расстройство стула

Это слабо минерализованная вода, способная утолить жажду, улучшить аппетит и пищеварение. Особенностью напитка является высокая насыщенность углекислом газом, что связано с вулканическим происхождением места добычи воды. 

Благоприятное влияние на обменные процессы и желудочно-кишечный тракт способствует нормализации веса. 

Показания к применению: ослабленный иммунитет, недостаток кальция, зашлакованность организма, стрессы и нарушения нервной системы. Perrier благоприятно воздействует на весь организм, омолаживает его, улучшает память, внимание и обмен веществ.

Достоинства

  • Вещества, входящие в состав Perrier, положительно воздействуют на все органы и системы человека
  • Регулярное употребление щелочной воды придает бодрости, выводит токсины из организма и придаёт тонус коже

Достоинства

  • Уникальный состав, способствующий эффективному растворению камней в почках и препятствующий их возникновению в дальнейшем
  • Оптимальное соотношение магния и кальция способствует замедлению кристаллизации оксалата кальция, что препятствует образованию песка и камней в почках

Достоинства

  • Вода помогает для похудения
  • Удобная упаковка
  • Много полезных веществ в составе

Недостатки

  • Низкое содержание фтора
  • Высокая цена

Щелочная минеральная вода —  природный продукт, обладающий целебными и полезными свойствами и имеющий кислотность выше нейтрального значения. Знать, какая вода относится к минеральной, полезно каждому человеку, следящему за своим здоровьем. Её можно употреблять без назначения врача, но не следует превышать рекомендованную дозу.

Каждый производитель указывает норму для питья в сутки, исходя из особенностей состава щелочной воды. Она благоприятна для профилактики заболеваний или их лечения в качестве дополнительной терапии.

Вода применяется при болезнях мочевыводящей, пищеварительной или сердечно-сосудистой систем и способна повысить работоспособность, уменьшить чувство усталости и снять напряжение.

Принцип действия минеральной воды основан на восстановлении оптимального pH в организме. Неправильное питание, стрессы и другие неблагоприятные факторы способствуют закислению организма, что приводит к развитию тяжёлых заболеваний, снижению иммунитета и работоспособности. Минеральная вода устраняет излишки кислот и оказывает лечебное действие на организм.

Щелочная минеральная вода обладает полезными свойствами, но не следует переоценивать ее возможности и отказываться от медицинской помощи в случае серьёзных заболеваний. Употреблять воду нужно в пределах разумного, чтобы получить положительный результат и максимальную пользу.

Источник: https://BioKot.com/reyting-luchshih-schelochnyh-mineralnyh-vod/

О здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: